Цитаты из книг автора «Джим Лоэр»

Мюллер доказывает, что мы не улавливаем смысл простого, но глубокого содержания Псалма 23: «Он позволяет мне лежать на зеленых лугах; Он ведет меня к спокойным водам. Он возрождает мою душу»

в мире, в котором прославляются работа и активность, игнорируются отдых и восстановление и который отказывается признать, что для высокой производительности важно и то и другое

подъеме и спуске по лестнице на десяток этажей в здании его офиса. А вторым способом оказалось жонглирование.

В моем календаре большими желтыми крестами я отмечаю дни, которые собираюсь провести с семьей. Каждый месяц мы проводим вместе четырехдневный уик-энд.

Точно так же на результате сказывался и постоянно низкий пульс – это верный признак того, что игрок не выкладывается полностью или заранее признал свое поражение.

У него уже было заметное брюшко – а ведь в молодости он клялся, что у него никогда этого не будет

Одному расчету приказали выпустить за это время как можно больше снарядов. Другому разрешили делать короткие перерывы

За 16–20 секунд после окончания розыгрыша очка пульс лучших игроков снижался на 20 ударов в минуту.

Мы можем побороть эти природные циклы только за счет мобилизации всех сил и выработки гормонов стресса, которые предназначены для регуляции наших действий в опасных ситуациях.

У Роджера было почти все, о чем он мечтал, но он ощущал себя только уставшим, разочарованным, загнанным и недооцененным. К тому же, с его слов, Роджер чувствовал себя жертвой тех факторов, которые находятся за пределами его контроля.