Цитаты из книг автора «Джим Лоэр»

ключевыми «мускулами» для достижения положительного эмоционального состояния являются уверенность в себе, самоконтроль, навыки общения и эмпатия (умение сопереживать).

Лихорадочная работа без контроля времени — это кокаин нашего десятилетия, — говорит Брайан Робинсон

Основная идея этой книги достаточно проста: эффективность, здоровье и счастье основаны на умелом управлении энергией

Чтобы работать на высшем уровне продуктивности, мы должны испытывать положительные эмоции, основанные на радости, вызове, приключении и возможностях

Чем больше давление на нас и чем больший вызов нам брошен, тем более строгими должны быть ритуалы.

Мы можем компенсировать нашу ограниченную волю и дисциплину за счет построения ритуалов, которые быстро становятся автоматическими и основываются на наших глубинных ценностях.

Если сказать короче, деньги не помогут купить счастье, но счастье поможет вам стать богаче

Мы можем работать очень много и долго, но оставаться при этом лентяями. От поиска смысла своей жизни и своего предназначения нас удерживают неспособность активно участвовать в жизни, лень и беззаботность. Все это позволяет другим принимать решения за нас и говорить нам, в чем смысл нашей жизни

А чем больше мы обвиняем других людей и обстоятельства, тем больше наша энергия становится отрицательной и разрушительной.

Стоит ли моя жизнь того, что я отдаю, чтобы ее проживать?