Джим Лоэр — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
image
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Джим Лоэр
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Джим Лоэр»

3 002 
цитаты

Если нет крепких корней — твердых убеждений и глубоких ценностей, — нас легко подхватывают ветра
7 ноября 2020

Поделиться

Ритуалы создают границы — между временем для обновления и перезарядки и временем для следующего рывка.
2 ноября 2020

Поделиться

Самый явный признак эмоциональной емкости — это способность испытывать широкую гамму чувств.
28 октября 2020

Поделиться

Господи, дай мне спокойствие, чтобы принять то, что я не могу изменить; мужество, чтобы изменить то, что я могу изменить; и мудрость, чтобы отличить первое от второго
8 октября 2020

Поделиться

Ирония ситуации состоит в том, что поглощенность собой высасывает из нас энергию и разрушает эффективность. Чем больше мы заняты собственными страхами и заботами, тем меньше у нас остается энергии для положительных действий.
21 сентября 2020

Поделиться

Духовная энергия поддерживается балансом между обязательствами перед другими людьми и адекватной заботой о своих интересах.
21 сентября 2020

Поделиться

Мы являемся колебательными организмами в колебательной вселенной. Ритмичность — это основа нашей жизни.
13 сентября 2020

Поделиться

Энергия — это просто способность выполнять работу. Наша самая фундаментальная биологическая потребность состоит в расходовании и накоплении энергии
10 сентября 2020

Поделиться

Результаты, которых мы добиваемся долгими годами занятий фитнесом, серьезно снижаются всего после одной недели бездействия, а через какие-то четыре недели исчезают полностью.
27 августа 2020

Поделиться

Дыхание является мощным средством саморегулирования – и для накопления энергии, и для глубокого отдыха. Удлинение выдоха, например, приводит к появлению волны релаксации. Вдох на три счета и выдох на шесть снижает возбуждение и успокаивает тело, мозг и эмоции. Глубокое, плавное и ритмичное дыхание – источник энергии и концентрации внимания, а также отдыха и успокоения. Этот ритм является настоящей основой здоровья.
28 ноября 2016

Поделиться

1
...
...
301