вдох, видите кольцо, – дышите медленно, позволяйте вдоху пройти по телу. Потом увидьте, прочувствуйте каждое мгновение, ощутите радость от движения. Сосредоточьте все внимание на том, что делаете, и завершите картинку, наблюдая, как мяч со свистом рассекает воздух и попадает в корзину или опускается на половине соперника, принося вам очко за эйс.