Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

определенное время в течение дня ведите себя как настоящий чемпион, превосходя собственные ожидания

«Просто действуй! 6 простых шагов к успеху»

Как меняется жизнь чемпиона? Вот в чем главный чемпионский вопрос

Чтобы добиться чемпионского уровня, начните думать о золотом как о цвете-символе своего совершенства

негативный настрой, недостаточные усилия и нежелание улучшать форму, техничность и стратегию сделают из вас не медалиста, а зрителя на трибунах.

уверенность в себе, концентрация и самообладание

«Только золото, не довольствуйся серебром»

Разгон. • Сделайте какое-нибудь активное движение, скажем, сожмите кулак или похлопайте в

Чемпион всегда вкладывает в команду, семью и отношения максимум сил и оптимизма. Сделав все, что можете, вы не потеряете ничего, а вот обретете, возможно, все.

Неустанно повторяйте себе: «Только золото, не довольствуйся серебром» – в те минуты, когда дисциплина важнее всего. Например, мысленно прокричите себе: «Только золото!» (или «Покажи себя!») – или представьте, что слышите эти слова через динамики, – когда нужно сделать правильный выбор.