Цитаты из книг автора «Джим Афремов»

Вы либо победите, либо извлечете опыт.

Радуйтесь предстоящему испытанию, поскольку терять вам нечего, а добиться можно очень многого.

терпеть поражения нормально, если при этом вы не сдаетесь».

Поддерживайте в себе чемпионский настрой, чтобы избежать следующих трех распространенных оправданий. • Оправдание 1: «Нас засудили!»• Настрой чемпиона: «Надо придумать, как обыграть соперников и учесть все сделанные ошибки».• Оправдание 2: «Это все тренер/команда виноват(а)!»• Настрой чемпиона: «Я полностью поддерживаю и подбадриваю всех членов команды и тренеров».• Оправдание 3: «Да им просто повезло!» • Настрой чемпиона: «Ладно, может, им и повезло, а теперь черед нашего везения» или «Пусть они были сильнее сегодня, но подумаем, как сделать их в следующий раз».

Замедление. • Вспомните любимую песню с медленным мотивом.

Осознайте, что разница между слабым и лучшим результатом начинается и заканчивается настроем. Помните, что каждый научиться думать как чемпион, но станет ли? Мышление победителя помогает показать все, на что вы способны, и добиваться успеха, когда это важнее всего. Чтобы освободить чемпиона внутри себя, придется раскрыть весь скрытый потенциал.

Даже одаренным от природы спортсменам, желающим развить все свои данные, приходится прикладывать колоссальные физические и психологические усилия, ведь секрет их успеха не в силе мышц или отточенной технике – он в голове.

От «игры, чтобы не проиграть» все тело напрягается – и вы делаете ошибки. Игра ради победы освобождает и не мешает демонстрировать все способности (не сдерживает).

Помните, что слово СТРАХ можно расшифровать как «Стой Твердо, Решительно, Атакуй Храбро»

Всегда будут непростые ситуации, всегда будут вызовы, и всё это – шанс подняться», – сказал Коби Брайант