Цитаты из книг автора «Джесси Ицлер»

Если ты голодный, беги быстрее. Раньше будешь дома.

Двадцатичетырехчасовая военная миссия. И после нее «котик» шел тренироваться.

И кто-то забыл растолкать солнце, потому что вокруг темным-темно.

Придя домой, я валюсь на кровать и отключаюсь, не в силах пошевелить даже пальцем. ШЕСТЬДЕСЯТ МИНУТ СПУСТЯ…

Он с восторгом роется в коробке, вытаскивает это чудо и тут же надевает. Жилет сидит на нем идеально. Вылитый террорист-смертник.

Пусть хоть дирижабль взорвут — если ты сохранишь концентрацию, то звук пройдет мимо сознания.

Мы начинаем с режима, который он называет «от одного до восемнадцати» и обратно «от восемнадцати до одного». Наш первый подход состоит из одного отжимания, второй — из двух, третий — из трех, и так далее до восемнадцати. Затем идем в обратную сторону. Я делаю восемнадцать, семнадцать, шестнадцать и так далее до одного. На случай, если вы не посчитали, я подскажу: получается 342 в общей сложности.

— Хочешь узнать все, на что ты способен, — тренируйся на пределе возможностей. Травмы — ерунда. Поболит и перестанет.

ничего жареного, ничего молочного, ничего мясного

Он тихо восседал с выражением лица «не влезай: убьет».