Цитаты из книг автора «Джек Кэнфилд»

Если здоровье – один из ваших приоритетов, значит, для поддержания формы вы должны заниматься спортом минимум три раза в неделю. Принцип «без исключений» означает, что вы придерживаетесь этого режима, что бы ни случилось. Потому что вам важны долгосрочные результаты.

Если вы делали что-то постоянно лет тридцать, едва ли у вас получится избавиться от этого за несколько коротких недель. У хорошо устоявшейся привычки длинные корни.

В жизни нет ничего, что вы обязаны делать.

Мы часто забываем, что счастье – это не обладать тем, чего у нас раньше не было, а понимать и благодарить за то, что у нас уже есть.

Не каждый день бывает добрым, но в каждом дне есть чуточка добра.

Я – холст, а мои руки – кисти. Подобно величайшему художнику, я созидаю нового себя.

Моя философия и тогда, и сейчас основывалась на трех принципах: любите себя, двигайтесь, ешьте все, что пожелаете, но в небольших количествах.

Тратьте максимальное количество времени на то, что у вас получается лучше всего, и позвольте другим заниматься тем, что лучше всего получается у них».

Всегда делай то, чего больше всего боишься. Ральф Уолдо Эмерсон

Неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить. Сократ