Цитаты из книги «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей»

. Существует много способов просить, не роняя своего достоинства, и с высокими шансами на успех.

Составьте список дел, которые вам нужно завершить (не меньше трех), и напишите четкие планы их завершения. Определите срок, к которому собираетесь все закончить. Теперь вперед!

Дайте себе отдохнуть, если вы физически или умственно измождены. Наберитесь сил и начните снова. Жизнь – серия циклов. Они не вечны, поэтому делайте все постепенно.

. Сделайте подборку историй, которые больше всего вас воодушевляют. Записывайте документальные фильмы.

Каждый день напоминайте себе, что есть вещи, которые вы сделали хорошо

Сделайте над собой усилие – откажитесь от суеты и обид и направьте свою энергию на то, чтобы выявить особые таланты, скрытые внутри вас.

Напишите этим людям письма, позвоните, поговорите лично – решите этот вопрос для себя, чего бы это вам ни стоило. Разрубите этот узел и двигайтесь дальше.

Иными словами, результат приносят только действия.

Стоит пробиться сквозь стену страха – и вас ожидают бесчисленные награды. Вы насладитесь миром в душе, способностью мечтать и планировать интереснейшее будущее, не терзаясь беспокойством и виной. Если постоянно «вычищать» недоделанные дела, жизнь станет простой и ясной.

Обладая стратегическим планом по противодействию страху, вы сеете семена собственной уверенности и стабильности.