Цитаты из книг автора «Джейк Кнапп»

Составьте список «Это можно бы сделать»

Хватит нестись, зажмурив глаза, в стремлении побыстрее добраться до следующего пункта в списке дел!

Каждый день вы будете выбирать одно действие для того, чтобы сделать его главным и застолбить в своем календаре.

НАБЛЮДАЙТЕ за происходящим. ПРЕДПОЛОЖИТЕ, почему происходит именно так. ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ, чтобы проверить свою гипотезу. ИЗМЕРЬТЕ результаты и решите, правы ли вы в своем предположении.

Когда наступает пора лазерного режима, напомните себе: реальная победа заключается в том, чтобы сделать Главное.

Подумайте, сколько времени вы хотите отвести на Главное. Подумайте, когда вы хотите заниматься Главным. Внесите Главное в календарь.

И вот что выяснилось: чем сложнее была поставленная передо мною задача и чем меньшим временем на ее решение я располагал, тем лучше оказывались результаты.

эффективнее всего победить отвлечение, затруднив доступ к нему

Отреагировать на то, что перед вами, всегда легче, нежели заняться тем, что вы планировали.

Ваше Главное вполне может оказаться чем-то таким, что вы не обязательно сделать, например, поиграть с детьми или почитать книгу.