Джейк Кнапп — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания
  1. Главная
  2. Библиотека
  3. ⭐️Джейк Кнапп
  4. Цитаты из книг автора

Цитаты из книг автора «Джейк Кнапп»

2 022 
цитаты

С помощью маленьких круглых стикеров мы обозначили те элементы, которые показались нам наиболее интересными. Через несколько минут почти на каждом наброске красовалось по нескольку стикеров. Закончив эту работу в полной тишине, мы собрались вместе, чтобы по очереди обсудить каждый из набросков. Мы следили за тем, чтобы дискуссия была короткой, и фокусировались только на тех элементах, которые были отмечены стикерами. Мы также включили таймер.
21 сентября 2020

Поделиться

нужно разумно использовать турборежим, предусмотрительно выбирая время для всплесков энергии. Попытайтесь подобрать моменты приема кофеина так, чтобы прилив энергии приходился на начало работы над Главным. М
21 сентября 2020

Поделиться

Устраивайте турбонаддув вашего Главного
21 сентября 2020

Поделиться

Чтобы поддерживать стабильный уровень энергии на протяжении всего дня, попробуйте заменить мощные дозы кофеина (скажем, в виде огромной чашки свежесваренного кофе) более частыми, но более низкими дозами. В этом смысле отличный вариант — зеленый чай
21 сентября 2020

Поделиться

Сохраняйте тонус с помощью зеленого чая
21 сентября 2020

Поделиться

Чуть более сложный, но эффективный способ извлечь пользу из физиологических механизмов действия кофеина — дождаться наплыва усталости, выпить кофе и сразу же вздремнуть 15 минут. Кофеину требуется некоторое время, чтобы абсорбироваться в кровеносную систему и добраться до мозга. Во время этого неглубокого и недолгого сна мозг избавляется от аденозина. К моменту пробуждения ваши рецепторы свободны, а молекулы кофеина как раз только что попали в мозг. Вы чувствуете себя свежим и отдохнувшим, ваш аккумулятор зарядился, и вы готовы действовать. Как показали исследования, короткий сон после дозы кофеина, улучшает память и повышает умственную деятельность — сильнее, чем две эти процедуры в отдельности.
21 сентября 2020

Поделиться

Придумайте запоминающийся заголовок. Поскольку вы не будете указывать на наброске свое имя, его потребуется как-то назвать. Заголовки помогут отслеживать различные решения, когда вы будете их оценивать и выбирать лучшие.
20 сентября 2020

Поделиться

Каждый набросок представляет собой разворачивающееся во времени действие, состоящее из трех «кадров» (небольших квадратных стикеров, заполненных рисунками и текстом и приклеенных к листу бумаги). Это «кино» должно наглядно показывать, что именно увидят потенциальные потребители, вступив во взаимодействие с вашим продуктом или услугой.
20 сентября 2020

Поделиться

Наброски решений представляют собой лучшие идеи каждого участника, в деталях изображенные на бумаге.
20 сентября 2020

Поделиться

себе вопрос: «Каким еще способом можно эффективно сделать то же самое?» Продолжайте до тех пор, пока уже не сможете больше ничего придумать. Затем вернитесь к исходному списку и начните обдумывать следующую идею.
20 сентября 2020

Поделиться