Меняя образ жизни, питание, лекарства, мы должны учиты...➤ MyBook

Цитата из книги «Здоровый кишечник. Как обрести контроль над весом, настроением и самочувствием»

Меняя образ жизни, питание, лекарства, мы должны учитывать, как это отразится на микрофлоре. Секвенирование ДНК выявило более двух миллионов микробных генов, называемых микробиомом. Открылись удивительные факты. Во-первых, микрофлора каждого из нас уникальна так же, как отпечатки пальцев. Во-вторых, микрофлора может выйти из строя, что приводит к развитию болезней и патологий, таких как, например, ожирение (ранее это объясняли исключительно образом жизни). В-третьих, микро­флора способна к изменениям, а значит, состоянием здоровья по мере старения можно управлять.
26 февраля 2019

Поделиться