Цитаты из книг автора «Дуглас Грэм»

электронная книга доктора Майкла Грегера «Правда о диете Аткинса» отлично описывает суть проблемы.

«жизненная нервная энергия». Когда вы бодрствуете, вы тратите нервную энергию быстрее, чем мозг её производит. Следовательно, в какой-то момент она заканчивается. После достаточно долгого сна вы просыпаетесь полностью восстановленными и заряженными этой нервной энергией.

Я говорю им: мужайтесь… и расслабьтесь.

Фитиновая кислота, содержащаяся в зёрнах, в большой степени снижает усвояемость цинка.

Он будет непрерывно терять вес, пока этот процесс не станет необратимым, нанеся непоправимый ущерб здоровью.

А диетологам прекрасно известны исследования, показавшие, что питание, основанное на овощах, просто-напросто не обеспечивает достаточную калорийную плотность для поддержания здоровья, человека.

А критическое понижение уровня электролитов калия и кальция в крови может привести к фатальной сердечной аритмии.

Чтобы вывести эти токсины из организма, почки используют такие минералы, как калий и кальций.

неэффективно сжигать жиры, используя процесс, производящий побочные продукты, включая ацетон и другие так называемые кетоны.

грамм жира калорийностью более чем в два раза превосходит один грамм углеводов.