Цитаты из книг автора «Доминик Лоро»

Перед едой я всегда спрашиваю у своего тела, чего оно хочет.

Голодание должно быть спланированным, его не надо путать с разовым пропуском приема пищи.

Я могу быть такой красивой и стройной, как хочу.

Даже если я вчера позволила себе лишнего, я знаю, что сегодня я исправлюсь.

Когда я голодна, я ем медленные углеводы, например, цельнозерновой хлеб с небольшим количеством меда.

Словесное оскорбление простить сложнее, чем оскорбление действием.

«Все нормально, но пока не ешь».

избыточные белки и обладает теми же свойствами, что и яблоки. Он растворяет токсины, заблокированные в суставах, служит источником калия и придает телу гибкость

Чтобы сбросить несколько килограммов, каждое утро, как проснетесь, съедайте чайную ложку меда и выпивайте стакан холодной или теплой воды со столовой ложкой яблочного уксуса. Уксус способен выводить из

Чувство легкого голода — всего лишь небольшие сокращения, или спазмы, желудочно-кишечного тракта. Очень часто оно возникает вследствие желания успокоиться, потребности в любви или красоте; чтобы избавиться от стресса, усталости, грусти или скуки.