Цитаты из книг автора «Дмитрий Суслин»

Для отличника низкая оценка – своеобразный вызов на поединок. И она исправляется на следующем же уроке или блокируется целым дуплетом пятерок, так что ее просто не видно в массе хороших оценок.

родителями которого невозможно договориться. При этом у учителей и администрации школы всегда есть возможность избавиться от детей скандалящих родителей.

В случае конфликта родителей и учителя администрация школы поддержит, скорее всего, учителя. Это вопрос репутации учителя и школы. А родителям придется искать другую школу для ребенка, потому что другие преподаватели с ними тоже не захотят связываться.

Учебник – ваш друг, если вы умеете с ним работать. Чтобы изучить и запомнить материал, прочитайте параграф учебника не менее трех раз. Первое чтение позволяет познакомиться с материалом, второе – разобраться в теме, третье – запомнить.

8. Большие задачи разбивайте на мелкие и решайте их поочередно. Ставьте перед собой несколько целей одновременно. Где-то вас постигнет неудача, но в другом месте вы добьетесь успеха.

Если вы не сдержались, нужно как можно быстрее взять себя в руки. Лучшее средство в таких случаях – движение. Ходите по комнате и молча считайте шаги: два шага – вдох, пять шагов – выдох. Эти простые действия помогут вам успокоить дыхание и восстановить самоконтроль.

Умение обуздать свои чувства помогает во взаимоотношениях с другими людьми. Вы становитесь более сдержанным, терпимее относитесь к чужим недостаткам, слабостям и ошибкам, потому что самого себя ощущаете сильным.

Еще один действенный метод самокорректировки – выбрать свой идеал, сильного, яркого человека, на которого вы хотели бы чем-то походить.

Самовнушение помогает воспитать в себе многие ценные качества. Если вам боязно браться за новое дело, уверяйте себя: «Я могу это сделать», или «Я справлюсь!», или «Я смелый и решительный». Заучите эту фразу как формулу. Повторяйте ее много-много раз, лучше всего – в тот момент, когда вы расслаблены и спокойны, например когда засыпаете или же сразу же после утреннего пробуждения. Скоро у вас не останется и тени сомнений в своих силах!

Оценивайте себя объективно и адекватно. Не занижайте самооценку! Человек с заниженной самооценкой теряет уверенность в себе. Ему становится труднее учиться, сложнее контактировать с одноклассниками, устанавливать контакты со сверстниками.