Цитаты из книг автора «Дмитрий Сафиоллин»

Двигаясь вперед, ты обязательно столкнешься с препятствиями и обязательно научишься их обходить.

Как-то вы слышите увлекательный рассказ от кого-то из друзей о том, как он или его знакомый преодолел себя и стал марафонцем. Как это здорово, входить в 1% людей на всем земном шаре, которые сделали что-то выдающееся, неординарное, то, что для большинства лежит за гранью понимания.

ЗАХОТИ И ПРИМИ РЕШЕНИЕ ИЗМЕНИТЬСЯ ПРЯМО СЕЙЧАС!

Если ты ее просто прочтешь, то вряд ли мы поймем друг друга. Но если вдруг решишь надеть кроссовки и пробежаться, если возьмешь свой первый рубеж за чертой усталости и стресса, то нам больше не нужны будут слова — мы и так поймем друг друга.

Так еще на ранней стадии у меня появились обязательства и жесткий дедлайн, к которому книга должна обрести свою окончательную форму. Нет, это не редактор был чересчур жестким, это я был таким ответственным.

Если ты можешь мечтать об этом, ты можешь достичь этого

Я, как и все, искал свою волшебную таблетку. И вот однажды надел кроссовки и побежал.

Я был обычным человеком, который к третьему десятку начинает осознавать, что многие детские мечты так и останутся мечтами. Что гарантийный пробег подаренного природой тела скоро закончится, придут болезни, а с ними слабость и уныние. Что год идет за годом, а жизнь не меняется. Чего-то не хватает. Чего-то простого и практичного, что очень просто сделать и что ни от кого не зависит. Такого волшебного, чтобы это прямо — бац — и изменило всю жизнь.

Что есть по сути боль? Это сигнал организма, что он испытывает напряжение, представляющее угрозу. Естественная реакция — остановиться и устранить проблему. Но фокус в том, что сигнал этот связан с той границей нормального состояния, которую мы сами себе чертим своими привычными действиями.

УСПЕХ СПОСОБСТВУЕТ УСПЕХУ. НАЧНИТЕ НЕ С ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТАРЫХ ПРИВЫЧЕК, А С ПРИВИВАНИЯ НОВЫХ. С КАКОГО-ТО ПРОСТОГО ДЕЛА, В КОТОРОМ ВЫ МОЖЕТЕ ПРЕУСПЕТЬ, ПОСТЕПЕННО ПЕРЕХОДЯ К БОЛЕЕ СЛОЖНЫМ. НАЧНИТЕ С БЕГА!