Цитаты из книги «Дневник марафонца»

Утренняя тренировка сложнее, но дает двойной результат!».

Вспоминал слова Коэльо: winner stay alone (победитель остается один, англ).

Если ты чего-то действительно желаешь, вся вселенная стремится к тому, чтобы осуществить твое желание!».

А ведь все эти забеги, фундамент их – вера. Хорошее дело – верить в себя, в первую очередь, себя ты не обманешь, уважаемый дру

Сделай на троечку, но сделай! Это лучше, чем постоянный перфекционизм, раздумывание без действий и попытки сделать на пятерку!». В общем, рад. Завтра интервальный забег, «забег» – само слово уже радует

Тут я собрался, сделал улыбку, выпрямил спину, и… я понял, насколько жахнуло по мне энергией, насколько важна эмоция, так называемая поза Бэтмена! И усталость пропала куда-то, и тут рванул из последних сил, вперед к финишу. И думаю сейчас: а ведь круто, что есть на трассе папарацци!

Это, как сказал Егор, то время, те четыре часа, чтобы подумать, о бизнесе о жизни, обо всем

А еда – это масштабирование себя, побочка типа веса, настроения, энергии, веселья, потенции как-то даже в голове не сидела, а приятно :)

Поставил цель – марафон мировой, и вот сама цель уже поднимает по утрам, и с шаурмой в руках вообще не представляю себе финиш. Сложнее всего – это найти цель

Мяско ем, как победитель – заслужил. И то сейчас вот критически смотрю на него, так как после него выносит и мозг, и либидо, и во рту, и на коже запах странный, неприятный уже появляетс