Цитаты из книги «Как вернуть мужчину, если у него другая»

Если мужчина ушёл и совсем с вами не общается, естественно, странно писать, что вы решили поставить точку. Он быстро распознает манипуляцию, и это возымеет обратный эффект – он убедится в слабости вашей позиции. Поэтому здесь не нужно ничего делать, дожидаясь его первых попыток выйти с вами на связь.

Если мужчина уже ушёл, но сохраняет с вами контакт в стиле «давай останемся друзьями», тоже можно дистанцироваться. «дорогой, я тут подумала, послушала разных психологов, и все они говорят, чтобы построить новые гармоничные отношения, нужно не общаться со своим бывшим. Ну и к тому же мне не хочется оставаться другом человека, который меня предал. Странно ведь, когда дружба начинается с предательства». Этой фразой вы перехватываете у него роль хозяина положения. Теперь не от его решения зависит, восстановятся ли ваши отношения, а от вас. И в то же время даёте ему понять, что не собираетесь его ждать, а планируете строить новые отношения, и у него возникает ещё и чувство потери.

Своим дистанцированием вы резко повышаете собственную значимость, поскольку она как раз и определяется вашей ролью. А роль хозяйки положения уж точно намного привлекательнее, чем роль брошенной женщины.

Самый идеальный вариант – когда вы, имея неопровержимые доказательства, что у него есть другая, первой принимаете решение об окончании отношений: «дорогой, я больше не буду жить с мужчиной, у которого есть другая женщина. Поэтому заканчиваю эти отношения»

Когда мужчина выходит из отношений, он оставляет вас в подвешенном состоянии – теперь только от его решения и желания зависит, восстановится ваша семья или нет. То есть он хозяин положения. И в дальнейшем прикладывает много усилий, чтобы им оставаться. Я подскажу вам, как столкнуть его с пьедестала.

Почему так происходит? А потому что выходом из отношений мужчина изменил расклад ролей. Теперь он стал уходящим, а вы догоняющей. Этот пример я привёл для лучшего понимания того, как резко могут измениться ваши чувства только благодаря изменению вашей роли. Но чаще всего это происходит всё же не резко, а постепенно – мужчина длительное время вживается в роль короля, а вы рабыни.

Представьте ситуацию. Мужчина и женщина долго живут вместе. Порядочно надоели друг другу, эмоций в отношениях мало, секс никакой или полностью отсутствует. Каждый из партнёров может подумывать о завершении отношений. Но. Как только это кто-то делает первым, второй начинает резко страдать по отношениям, прозревает, какие они были ценные, и изо всех сил хочет сохранить отношения и вернуть бывшего.

И ведь логично – чтобы вернуть мужчину, нужно снова стать королевой. Но так как вы очень долго находились в другой роли, будет трудно это изменить. И первое, что нужно сделать – перестать делать то, что характерно для роли прислужницы.

Естественно, когда ваши отношения начинались, вы находились в совершенно другой роли, поэтому и были ему нужны и интересны. Это была роль королевы. Основные её качества, определяющие ценность для мужчины, – это независимость, наличие собственных интересов, принципов, способность не предавать себя и умение защищать свои границы. В какой-то момент, чаще всего, когда женщина является менее функциональной в физическом (беременность, маленький ребёнок, болезнь) или психологическом плане (депрессия, болезнь, смерть близкого родственника), женщина перестаёт быть королевой и постепенно сама себя загоняет в роль прислужницы. А в межличностных отношениях, если кто-то настойчиво транслирует определённую роль, другой партнёр неосознанно включается в эту игру и начинает отыгрывать тот сценарий, который предписан ему. И если вы настойчиво выполняете роль рабыни, то мужчине ничего не остаётся, как начать чувствовать себя вашим повелителем.

Как же это всё связано с возвратом бывших? Как правило, на момент ухода из отношений мужчина находится в сильной позиции. Ощущая себя в эдакой роли короля с большооой короной. Вы же к этому моменту находитесь в роли прислужницы или рабыни – как хотите. На самом деле он уходит именно потому, что ему совершенно неинтересно жить с рабыней и уж, тем более, для него непривлекательна такая женщина.