Цитаты из книг автора «Дмитрий Лубнин»

Движения полового члена во влагалище во время полового акта называются фрикциями. Чаще всего фрикции происходят довольно быстро, и их частота определяется мужчиной, за исключением позы, когда женщина находится сверху. Как правило, пара меняет за половой акт несколько поз, при этом сохраняя тот же ритм фрикций, то есть разнообразие в стимуляции влагалища заключается только в изменении угла вхождения полового члена и воздействия на ту или иную стенку влагалища. По сути, такая стимуляция в большей степени удовлетворяет интересы мужчины, так как для полового члена важна именно такая довольно однообразная ритмичная стимуляция (хотя не всегда)

прелюдия для женщины не должна быть ни короткой, ни длинной. При этом каждый раз время может меняться; к примеру в один раз женщина может быть изначально возбуждена и элементы прелюдии могут быть не только лишними, но и вредными, а в другой день – быстрая пенетрация без прелюдии окажется болезненной и испортит весь половой акт. Так как готовность мужчины к половому акту очевидна фактом наличия эрекции, оценить готовность женщины к пенетрации партнеру бывает довольно сложно. Поэтому стоит все же обозначать свою готовность к пенетрации самостоятельно, если, конечно, ваш партнер вас не очень хорошо чувствует. На самом деле соблюдение этого правила уже сможет даже немного повлиять на ваши ощущения от полового акта

Если мозг посылает четкий сигнал потребности в пенетрации, а партнер продолжает ласкать грудь или клитор, вначале такое желание может идти по нарастающей, но в какой-то момент, наоборот, пойдет на спад, как и восприятие от сосков и других эрогенных зон

этот момент, затягивая прелюдию

Суть любой стимуляции в процессе прелюдии и самого полового акта – смена точки приложения стимула, чтобы возникали паузы, позволяющие нервным окончаниям немного снизить напряжение. Так как партнер не всегда может интуитивно улавливать момент, когда его прикосновения и стимуляция уже больше не воспринимаются как приятные, стоит аккуратно руководить этим процессом, а не терпеливо выжидать его окончания. Женщина, как правило, четко ощущает момент, когда у нее появляется потребность в пенетрации, и не стоит пропускать

приводит к притуплению ощущений

Вторая проблема – наоборот, слишком долгая прелюдия. Любые нервные окончания имеют предел возбудимости, то есть через некоторое время длительная однообразная стимуляция

В результате женщина не только отстает от партнера, но и из-за недостаточной подготовленности получает болевые ощущения, которые только снижают возбуждение

Начнем с прелюдии, ее должно быть не мало, но и не много. Самые распространенные ошибки заключаются в том, что половой акт начинается или слишком рано, когда женщина еще не успела полноценно возбудиться, и это может привести с десинхронизации партнеров

Думаю, что если вы выполните все предложенные этапы тренировок, ваши ощущения существенно изменятся. Однако не надо забывать, что без работы с возбуждением все действия будут бессмысленными, так как, напомню, оргазм есть функция возбуждения. Приведу еще один пример: вы можете сделать очень сложную и красивую гирлянду, но пока не будет электричества, лампочки не зажгутся