Цитаты из книг автора «Дмитрий Калинский»

Здесь важно одно: формулировать запрос в нейтральной зоне, четко описывая критерии желаемого.

Шаг 3. Скажите воображаемому собеседнику: «Тем не менее я хочу, чтобы ты знал: твоя жизнь – это твоя жизнь, а моя жизнь – это моя. Твои проблемы – это твои проблемы, мои проблемы – мои. Ты – это ты, я – это я». Таким образом мы разделяем наши информационные поля и активизируем индивидуальность – как свою, так и другого человека.

Зачем мы это делаем? Когда мы усваиваем урок, мы благодарим за него – и тем самым

Задание восьмое. Освобождение от жалости к другим Составьте список людей, к которым вы испытывали жалость. Вспомните каждую ситуацию и проработайте ее по схеме: Шаг 1. Произнесите следующую фразу: «Благодарю Бога/Жизнь/Судьбу за то, что научил/научила меня: жалеть никого не нужно, ведь когда я жалею человека, я отношусь к нему как к неполноценному и соответственно привлекаю неполноценность и несправедливость в свою жизнь. Спасибо, что научил/научила помогать людям не из жалости, а из любви или желания добра».

Проработав каждую ситуацию, прикрепите себе воображаемый значок: «Нормальный, полноценный

Задание седьмое. Освобождение от жалости к себе Вспомните ситуации, когда вы жалели себя, считали, что с вами поступают несправедливо, запугивали себя, чувствовали себя неполноценным, завидовали другим. Объясните себе, вчерашнему, как нужно было себя вести, как реагировать, сделайте выводы и простите себя.

что это комплимент, а вовсе не оскорбление. И с жалостью надо бороться

жалостью или состраданием, а желанием добра, любовью или ожиданием личной выгоды. Так

Не зря ведь людей состоявшихся часто называют безжалостными. И это правильно. Потому что все их поступки продиктованы

Жалость – весьма дорогое удовольствие, которое не может себе позволить ни один успешный человек.