Цитаты из книг автора «Дмитрий Хара»

– Кто это говорит? Кто хочет доказать, оправдаться? Это не твой голос. Это голос твоего Эго. Знаешь, чем они отличаются? Истинный ты хочешь быть жив и счастлив.

азать свою значимость. Если человек десять лет учился на врача, попробуй скажи ему, что он неправильно лечит! Это и обида, и злость, и желание доказать свою правоту. Или попробуй, скажи матери, которая трясется над ребенком, что она плохая мать, или просто намекни на это. И все! Тут же закипит желчь изнутри и начнет брызгать наружу. Если что-то происходит не так, как хочется Эго, оно начинает вмешиваться и говорит: «Нельзя этого оставлять просто так! Нужно отомстить! Нужно доказать, чтобы они все поняли! Нужно показать, чего я действительно стою!»

Что такое Эго? По сути, это набор ролей, слов, которые человек привык ассоциировать с собой: имя, профессия, возраст, социальный статус, хобби, национальность, пол… Убрав или заменив какое-то из этих слов – ничего не изменится. Я – как было Я, так и останется им. Но Эго придает важность одному из этих признаков, чтобы по

Запомни волшебную поговорку перепрошитых

Ожидания не работают. Никогда!»

Если ты до сих пор считаешь, что есть то, что нельзя простить в этой жизни, то сердце твое закрыто. Открой сердце, и все получится! Не нужно просчитывать всю жизнь, какая тебе от этого выгода, что получишь или не получишь. Просто создавай любовь!

У многих в голове не укладывается, как это можно благодарить человека, который тебя бил и всячески издевался над тобой. «В чем смысл?» – спрашивают люди. Все зависит от того, из чего ты в жизни исходишь. Если из боли, то для тебя все будет болью, если из любви, то все будет любовью.

проживание опыта в чувстве вины – это одна из любимых историй Жертвы, потому что, когда я чувствую себя виноватым, можно ничего не исправлять.

Чувство вины дает право повторять ошибки, дает энергию для того, чтобы совершать их еще больше.

Как бы ты ни относился к своим родителям, как бы они ни поступали с тобой или друг с другом, представь, что это ты придумал для них роли и они сыграли их безупречно. Если бы их поведение и отношение к тебе были сценарием фильма, в котором ты – главный герой, какое продолжение ваших отношений ты бы придумал? Какие уроки должен был получить главный герой от отношения родителей к нему и друг к другу. Какому дару главного героя они помогли раскрыться? Сделай глубокий вдох. Выдох. Открой глаза и произноси слова: «Папа, благодарю тебя за твою игру, ты играл безупречно. Мама, я благодарю тебя за твою игру, ты играла безупречно». Снова: «Папа, благодарю тебя за твою игру, ты играл безупречно». После этого опять: «Мама, я благодарю тебя за твою игру, ты играла безупречно».Произнеси эти фразы не менее семи раз каждую. Представь образы своих родителей, представь, как они смотрят на тебя и улыбаются с теплом и добротой. После этого снова закрой глаза, сделай