Цитаты из книг автора «Дипак Чопра»

Будьте просты. И вы испытаете радость и благоговение перед вечным движением жизни во всех ее проявлениях.

Самый простой способ войти в состояние всевидящего сознания – медитация. Когда вы учитесь видеть мысли, чувства, звуки, ощущения, которые появляются в вашем сознании, но не реагировать на них.

Если вы хотите излечиться от болезни, найти любовь или глубже узнать собственную божественную суть, действуйте внимательно. И вы увидите результаты. Если вы действуете духовно и ваши намерения чисты, то Вселенная будет помогать вам в исполнении ваших самых заветных желаний.

«утвердись в йоге, затем совершай действия»

Звуки, ощущения, зрительные образы, вкусы и запахи – это энергия и информация. Йога учит сознательно выбирать переживания, которые принесут пользу вашему телу, уму и душе.

Пятая яма (апариграха) – это щедрость. Результат перехода от эго к духу. Человек, который осознаёт, что природа его сущности безгранична, проявляет щедрость в каждой мысли, слове и действии.

Вы заметите, что и чувство собственного «Я» меняется: ваши желания становятся не такими эгоистичными. Вы почувствуете возрастающее желание делать общество и мир лучше. Это – сущность йоги: расширение самосознания.

Ваше тонкое тело желает эмоциональных связей, достижений, одобрения и признания окружающих.

Техники пранаямы (дыхательные упражнения в йоге) созданы для пробуждения и очищения оболочки жизненной энергии тела.

Когда вы действуете со всем своим вниманием, ваши намерения начинают оказывать большое влияние на то, что происходит в вашей жизни. Намерения – это безграничная сила, которая создает порядок