«Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле» читать онлайн книгу📙 автора Деворы Зак на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Девора Зак
  4. «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4 
(233 оценки)

Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле

113 печатных страниц

2017 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Слишком много людей стали зависимы от заманчивой, но опасной многозадачности. Девора Зак когда-то сама страдала от этой привычки, но смогла с ней справиться и стать намного продуктивнее. Эта книга объясняет, как сфокусироваться и освободить свой разум от информационного шума, построить свое расписание и окружение и управлять ожиданиями людей вокруг вас, чтобы выполнять свои задачи – одну за другой.

Это книга для всех, кто хочет перестать разбрасываться вниманием и начать фокусироваться на самом важном.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле» автора Девора Зак на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Однозадачность. Успевайте больше, фокусируясь только на одном деле» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Михаил Попов

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2017

ISBN (EAN): 

9785001003908

Объем: 

203528

Правообладатель
658 книг

Поделиться

Anton-Kozlov

Оценил книгу

Успеваем ли мы делать больше, если делаем сразу несколько дел одновременно? Может быть, непонятно. Бывают ли ситуации, когда в конце дня непонятно, на что было потрачено время, сделано мало, а множество дел вообще не были сделаны? У меня такое бывает каждый день. Как оказалось, мы успеваем сделать даже меньше, если пытаемся использовать многозадачность.

Я некоторые свои дела по работе совмещаю с просмотром видео на Youtube из числа новых с каналов, на которые я подписан или из списка "Посмотреть позднее". По итогу, я заметил, что я делаю заметно меньше, если совмещаю дела с просмотром видео в фоне, чем тогда, когда таких видео нет. Кажется, что это не особо отвлекает, но оказывается, что отвлекает сильно. Внимание рассредоточено. И дело делается не очень и видео смотрю невнимательно, если там что-то важное, то приходится пересматривать.

Прочитав книгу и попробовав включить однозадачность, я пришел к тому, что теперь я делаю работу отдельно от остального. Просто выделяю время на просмотр видео для просмотра позднее. Я стараюсь не смотреть другие каналы на Ютубе и всячески ограничиваю себя от новых видео. И это лишь одна сторона медали моей как бы многозадачности.

Ещё я заметил, что я работаю лучше за закрытыми дверями, чем тогда, когда меня отвлекают или потенциально могут отвлечь. Это тоже можно отнести к многозадачности или просто моей неспособности сконцентрироваться при наличии отвлекающих факторов. В книге есть и про это. Организация рабочих процессов и навыки эффективности.

Для себя я решил, что однозадачность лучше многозадачности и эту я купил подсознательно только для того, что убедиться в правдивости своих мыслей, подтвердить их, и убрать из жизни много задач одновременно. Даже наличие рядом со мной этой книги подталкивало меня к концентрации на одной задаче.

Возможно стоит применить однозадачность и в чтении книг. Но тут ситуация немного другая. Я относительно одновременно читаю 2 книги, иногда 3. То есть, я не читаю одну книгу, после прочтения беру другую. Нет. Я слушаю аудиокнигу утром, днём или вечером могу почитать обычную книгу с бумаги или в электронной книге. Иногда к этому добавляется и чтение комиксов с компьютера, в бумаге они уж слишком дорогие.

Если при выполнении какой-либо работы отвлечься даже ненадолго, то скорость работы после отвлечения падает и восстанавливается минимум полчаса. То есть, самое лучше для работы, это не отвлекаться, сосредоточившись только на этой задаче.

Самая главная идея написана на обложке книги. Всё остальное просто доказательство этого.

Поделиться

TheOk

Оценил книгу

Многозадачность - это миф.
Человек может делать только одну задачу в отдельный момент времени, и переключаться между несколькими. Причем ни одна из них не будет в итоге сделана качественно.

Вот вся суть книги в двух словах.
На эту тему также много кто писал и высказывался, например, у Батырева одна из татуировок гласит "Менеджер может хорошо выполнить задачу, но тольно одну", Глеб Архангельский в тайм-менеджменте рассказывает об этом на примере перенастройки оборудования на заводе, из-за чего теряется время.

В этой книге приводятся факты из менеджмента, немного нейрофизиологии, психологии, тайм-менеджмента - и все в итоге просто, коротко и лаконично.

Крайне рекомендую к прочтению - коротенькая книга, читается очень легко.
После прочтения теперь со скепсисом отношусь к людям, которые говорят "Работаю в режиме многозадачности" или к вакансиям в которых это требуют.

Поделиться

Lynette

Оценил книгу

Я человек очень медленный, и все мои попытки соответствовать бешеному ритму жизни, быть многозадачной и успевать всё и сразу в ста процентах случаев были обречены на провал. Несколько лет назад мне попалась небольшая и крайне полезная книга "Миф о многозадачности", где автор наглядно показал и доказал, что многозадачность мне не только не поможет стать более эффективной, но даже наоборот - помешает.
С тех пор я приняла, что мой вариант - однозадачность, и стала жить, руководствуясь этим. Стало намного комфортнее и лучше. И хоть я до сих пор порой соблазняюсь переключаться между делами или отвлекаюсь на ерунду, от такого никто не застрахован и это жизнь; главное - осознанно отлавливать и корректировать.

Данная книга раскрывает тему однозадачности полнее. Здесь приводятся отсылки к разным исследованиям и доказанным фактам, уделяется внимание разным сферам жизни и влиянию многозадачности на них. Вообще объясняется, что есть многозадачность и почему слушать музыку и заниматься спортом не является примером многозадачности.

В силу того, что я уже являюсь приверженцем однозадачности, ничего нового я не узнала и мне думалось, что книгу можно было ещё сократить. Тем не менее было здорово почитать о том, чему ты следуешь и с чем согласен, ещё раз разложить по полочкам аргументы и обоснование, согласно покивать в процессе чтения.

Поделиться

Еще 8 отзывов
Не берите на себя новых обязательств до того момента, пока у вас не появится время для их выполнения
15 мая 2021

Поделиться

Я верю, что хорошая домашняя выпечка и смех — лучшие лекарства от всех бед
1 апреля 2021

Поделиться

На самом деле никто не видит цветка — он такой маленький. У нас нет времени. А ведь созерцание требует времени. Времени требует и дружба».
1 апреля 2021

Поделиться

Еще 735 цитат

Переводчик