«Маленькая книга медитаций» читать онлайн книгу 📙 автора Дэвида Понда на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Практическая эзотерика
  3. ⭐️Дэвид Понд
  4. 📚«Маленькая книга медитаций»
Маленькая книга медитаций

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

0 
(0 оценок)

Маленькая книга медитаций

119 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если вы когда-либо сомневались в способности преуспеть в ней, эта книга изменит ваше мнение.

Хотя опыт даже одного занятия по медитации приятен и полезен сам по себе, при ежедневной практике уже после пары недель вы ощутите значительные перемены в жизни. Станет легче концентрироваться, снизятся стресс и тревожность, повысится терпеливость, уменьшится беспокойство – и это лишь некоторые из преимуществ. В принятии ежедневных решений вы заметите бо́льшую ясность и здравость, которые приходят благодаря внутренним знаниям и мудрости, находящимся за пределами вашего разума.

Мы рассмотрим, что такое медитация и чем она является, исследуем ее истоки и различные стили. Вы сможете найти наиболее подходящие для себя эффективные техники, которые помогут добиться отличных результатов, если вы сделаете медитацию частью повседневной жизни.

Дэвид Понд

читайте онлайн полную версию книги «Маленькая книга медитаций» автора Дэвид Понд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Маленькая книга медитаций» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
214674
Год издания: 
2021
Дата поступления: 
30 октября 2021
ISBN (EAN): 
9785957338093
Переводчик: 
Юлия Стржельбицкая
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
1 196 книг

Переводчик

Другие книги переводчика