Все рецепты предлагают использовать органические овощи, мясо животных и птицы, выращенных на травяном откорме или свободном выгуле, дикую рыбу и морепродукты, свежие куриные яйца с фермы. Неотъемлемая составляющая рецептов — несоленое сливочное масло, оливковое масло первого холодного отжима, кокосовое масло, неподслащенное ореховое молоко, натуральные травы и специи. Готовя блюда по этим рецептам, используйте качественные продукты. Их можно купить не только на фермерских рынках, но и в сетевых магазинах, крупных супермаркетах, магазинах деликатесов, а также заказать по интернету.