Приняв позу, вы на некоторое время застываете в состоя...➤ MyBook

Цитата из книги «Анатомия хатха-йоги»

Приняв позу, вы на некоторое время застываете в состоянии покоя. Это успокаивающее ощущение, но наслаждаться этим состоянием можно только при условии, если вы полностью осознаете, как приняли позу и как будете из нее выходить.
30 мая 2025

Поделиться