Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
11 час. 3 мин.
292 Мбайт
2018 год
12+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуДля миллионов людей, борющихся с лишним весом, а также тех из нас, кто просто не может есть любимые продукты в умеренных количествах, доктор Кесслер предлагает полезные рекомендации и ценные советы, которые помогут побороть пищевую зависимость. Он увлекательно рассказывает о том, как корпорации-производители фастфуда при помощи маркетинговых уловок заставляют нас терять контроль над аппетитом и переедать.
Из этой книги вы узнаете:
• как разобраться в своих отношениях с едой;
• как обуздать свой аппетит, когда вокруг такой огромный выбор вкусных блюд;
• как отказаться от блюда, полного жира и соли;
• как отделить действительно голод от рефлекса «пожевать»;
… а также многое другое!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать» автора Дэвид Кесслер на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Еще кусочек! Как взять под контроль зверский аппетит и перестать постоянно думать о том, что пожевать» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты