Цитаты из книги «Отпускание. Путь сдачи»

А что же будет, если мы отпустим наши чувства? Энергия, стоящая за чувством, мгновенно растворяется, результатом чего будет избавление от гнета. Накопленный груз начинает исчезать по мере того, как мы практикуем отпускание. Каждый знает, что если мы что-то отпускаем, то тут же чувствуем себя лучше. Физиология тела меняется. Мы можем заметить улучшение цвета лица, нормализацию дыхания, пульса, кровяного давления, мышечного напряжения, желудочно-кишечных функций и состава крови.

Самые успешные люди в мире – это те, кто удерживал в уме наивысшее благо всех заинтересованных сторон, в том числе и свое собственное.

К сожалению, принятое решение неустойчиво, потому что оно основано на эмоциональном состоянии, и когда это состояние изменится, решение также поменяется вместе с ним. Это приводит к внутренней неуверенности, раздвоенности, путанице и потере доверия к нам со стороны окружающих.

Отпускание негативности приводит к освобождению вдохновения для генерации бесконечного потока креативности.

Таким образом, сексуальность отражает наше общее состояние сознания. Когда мы отпускаем страх и ограничения, эта область нашей жизни расширяется и становится все более приятной, и в то же время отсутствует необходимость в сексуальности для счастья. Свобода и творчество заменяют принужденность и ограничение.

Очень эффективным является отпускание того, чего мы ждем от других, прежде, чем мы столкнемся с ними в определенной ситуации.

Когда мы ссылаемся на это явление, чтобы объяснить, например, снижение продаж, то один из способов преодолеть его – это понять, что нам нужно прикладывать усилия, но не цепляться за результат. Другим способом является отпускание

Когда мы оказываем давление на других людей для получения желаемого, они автоматически начинают сопротивляться.

«Подобное притягивает подобное». Наши внутренние состояния фактически излучаются вовне и передаются другим. Мы можем оказывать позитивное влияние на других, даже если находимся вдали от них. Чувства – это энергия, и всякая энергия порождает вибрации. Мы подобны передающей и приемной станции. Чем меньше в нас содержится негатива, тем легче нам осознать, что другие мыслят и чувствуют по отношению к нам.

Они настолько хорошо нас знают, что осознают вероятность встречного недовольства в определенных ситуациях, но также они знают, что мы отпустим все это.