Цитаты из книг автора «Дэвид Хокинс»

лучшее, что может случиться с ребенком, – это возможность быть любимым ребенком своей матери.

Для большинства людей страх настолько всеобъемлющ, что их жизнь представляет собой один гигантский набор компенсационных механизмов для победы над своими страхами

страх порождает страшные мысли. Чем сильнее и дольше мы удерживаем эти мысли в нашем уме, тем больше вероятность того, что произойдет то, чего мы боимся. Это, в свою очередь, еще усиливает наш страх.

Чем более любящими мы являемся, тем меньше мы уязвимы перед горем и утратой и тем меньше мы стараемся искать привязанностей

Мы сможем простить себя за то, что во время прошлого эмоционального потрясения мы просто не знали, как с ним справиться.

В таком случае стресс вызывается не внешним фактором, а степенью нашего реагирования.

мы фокусируем внимание на том, что подавляем

отпускать осознанно и так часто, как ты того сам желаешь.

Наш ум хочет заставить нас думать, что вину следует прославлять, и торговцы виной любят делать из нее кумира. Что для тебя важнее – чувствовать себя виноватым или измениться к лучшему? Если бы кто-то должен был нам денег, было бы лучше, чтобы он чувствовал себя виноватым или вернул нам долг? Если мы все же хотим чувствовать себя виноватыми, то, по крайней мере, нам следует сознательно выбирать это вместо того, чтобы невольно идти на поводу у чувства вины.

Отпустите чувство вины по поводу того, что вы все еще обычный человек, несмотря на все ваши ангельские амбиции!