Цитаты из книг автора «Дэвид Хокинс»

Когда мы находимся в негативном состоянии, то отдаем много энергии негативным мыслям,

Из-за того, что люди считают себя отдельными и ограниченными, они испытывают ощущение недостатка

Например: 1) мы можем заслужить что-то только посредством упорной работы, борьбы, жертв и огромных усилий, 2) страдание приносит пользу, 3) просто так ничего не получишь, 4) очень простые вещи не имеют ценности. Отпустив эти психологические

Для человека, наполненного страхами, этот мир – ужасное место. Для человека, наполненного гневом, этот мир – хаос разочарования и досады. Для человека, испытывающего чувство вины, этот мир полон соблазнов и греха, которые он видит повсюду

Проекция этих сдерживаемых чувств приводит к социальным проблемам, расстройствам, увеличению эгоизма и бесчувственности

На самом же деле Фрейд в рамках классического психоанализа имел в виду, что сдерживаемый импульс или чувство должны быть нейтрализованы, сублимированы и социализированы и что их энергия должна быть

Выражение. С помощью этого механизма чувству

Ты больше не являешься жертвой. Здесь мы применяем основное учение Будды, которое снимает груз бессознательного реагирования.

Груз подавленных чувств впоследствии проявляется в форме

Мы знаем три основных способа, как справляться с чувствами: подавление, выражение и избегание. Мы рассмотрим каждый