Цитаты из книги «Заставь его замолчать»

Можно точно сказать, что поиск совершенства — это просто еще одна форма гордыни. Перфекционизм исходит из предположения, что вы каким-то образом достигнете планки, которая слишком высока для обычного человека.

Составьте список: почему то, что вы хотите сделать, важно для мира.Кому это поможет.Какие изменения вызовет.

Творчество — это умение делиться, дарить что-то миру, отдавать миру себя, свою мудрость, свою энергию, свою любовь и заботу — и тогда они возвращаются, многократно умноженные.Это дар. Поэтому о нас, творческих людях, говорят, что мы одаренные.

Важен крутящий момент — нужно, чтобы ваши колеса продолжали вращаться, чтобы ваша энергия не была опять потрачена на обезьяньи игры

С детства я постоянно слышу негромкий голос, комментирующий все, чем я занимаюсь. Он рассуждает о решениях, которые я принимаю, рассказывает, что думают обо мне другие, предупреждает, что может случиться плохого, если я сделаю то или это. И он почти никогда не затыкается!

На первый взгляд может показаться, что перфекционизм никак не связан с обезьяной. Ведь если человек хочет делать что-то хорошо, если у него высокая планка, если он выкладывается по максимуму, это кажется вполне разумным. Плохо то, что обезьяна хочет, чтобы вы всё делали идеально. Не только свою работу или творческие проекты, но и стирку, параллельную парковку, отжимания. Она может настаивать, чтобы вы писали каллиграфическим почерком, два часа искали рецепт совершенного бургера, в идеальном порядке разложили на столе ручки, последним ушли из офиса.

Если вы хотите развить новый навык, не пугайтесь заранее того, что это будет долгое путешествие. Просто дойдите до угла. Потом поверните за угол и пройдите еще квартал. Тысяча миль, десять тысяч часов, шаг за шагом. Скоро работа над проектом войдет у вас в привычку. Так вы сможете насыпать эту гору, по одной чайной ложечке за раз.

Неудача — это не конец пути, это начало следующего этапа путешествия.

Слушая о ваших смелых планах, люди вспоминают, что сами не смогли следовать своей мечте.

Поверьте в свое умение приспосабливаться к тому, что происходит. И в то, что все будет в порядке. И даже лучше, чем в порядке