Цитаты из книги «Скетч на завтрак: Сотня способов добавить в жизнь творчества, даже если времени нет совсем»

Наша жизнь — хаос. Это естественно. Физики называют это энтро­пией — все постоянно меняется, разрушается и превращается в космическую пыль. Поэтому-то залежи на письменном столе растут, а ежедневник заполняется. Это физика.

Творчество — это акт придания формы материи окружающего мира, создание собственного порядка.

Каждая минута вашего дня на счету. Потратьте ее с толком.

Домашние питомцы — живые, настоящие натурщики, они с утра до вечера принимают поразительные позы в ожидании, когда их нарисуют.

Рисование помогает нам замедлиться и разглядеть все нюансы, мир внутри миров. Без этого жизнь — невнятный пересказ «Классики за полчаса», кинотрейлеры и блюда для микроволновки.

Если рисунок непропорционален, круто. Это выразительно. Это искусство. Продолжайте.

Когда рисуете, 80% времени смотрите на изображаемый предмет и только 20% — на лист.

Над такой осознанностью надо работать. Выработать привычку замечать, взаимодействовать с реальностью, комментировать ее. И так каждый день, хотя бы по несколько минут.

Живите здесь. И сейчас. Искусство останавливает время. Рисуя окружающее, вы видите его настоящим. Вместо виртуального мира, как это часто бывает, вы будете жить в реальном. Вместо концентрации на роящихся в голове мыслях вы сможете остановиться, глубоко вдохнуть и просто быть. Без мантр или гуру. Или гаджетов. Просто с карандашом.

Перфекционизм — глас тирана и враг народа. Он всю жизнь будет держать вас в страхе и напряжении. Энн Ламотт. Птица за птицей