Цитаты из книг автора «Дэнни Грегори»

Что, если бы он дожил до 86, как Моне? Или до 84, как Матисс? Или до 91, как Пикассо?

Творчество — это умение делиться, дарить что-то миру, отдавать миру себя, свою мудрость, свою энергию, свою любовь и заботу — и тогда они возвращаются, многократно умноженные.

Пока вы работаете, тихонько жужжа, голос в вашей голове сдается и замолкает. Он типичный хам, который пасует, получив отпор. Ему скучно, он никак не может вас отвлечь.

Подумайте об этом завтра. Отнеситесь к критике как к бесплатному совету, подарку, возможности. Отбросьте эмоции и посмотрите на нее объективно

Почувствуйте, где в вашем теле затаился страх. Теперь попробуйте понять, чего именно вы боитесь. Что лежит за этим страхом? Можете ли вы переварить его? Можете ли вы вырвать его с корнем?

Вы можете принять изменения — и, возможно, проиграете. Или вы можете не принимать их — и тогда проиграете наверняка. Постоянны только изменения. Так что приготовьтесь к ним. Учитесь быть гибким. Занимайтесь растяжкой каждый день: растягивайте свой разум, воображение, мировоззрение, тело. Не полагайтесь всецело ни на что, кроме вашего желания сохранять осознанность.

Все клетки вашего организма полностью обновляются за семь лет. С того времени, как вы впервые услышали ранившие вас слова, вы стали абсолютно новым человеком — от макушки до ногтей на пальцах ног. Перестаньте механически переписывать эту песню — и обнаружите, что старые раны больше не имеют никакого отношения к тому прекрасному человеку, которым вы являетесь сегодня: взрослой творческой сильной личности с большим потенциалом.

Но с тем, что может произойти, нужно поступать только так: перестать этого бояться. Признать: реально только то, что есть.

«Сейчас, когда мне почти тридцать, я поняла, что обезьяна пытается защитить меня от боли, унижения и стыда. Просто она выбирает для этого ужасный способ».

Эта небольшая область мозга называется амигдала, «древний» мозг, который защищает нас от опасностей. Если что-то новое или непривычное попадает в наше поле зрения, первой отвечает эта часть мозга. Волоски на теле встают дыбом, губы растягиваются и обнажают зубы, сердцебиение учащается, в крови начинает циркулировать адреналин.