Цитаты из книг автора «Денис Чернаков»

энергия приходит, когда ее РАСХОДУЕШЬ. Начнешь зажимать – и то, что есть, – пропадет.

Задание: посмотреть фильм «Револьвер», обращая внимание на метафору, объясняющую голоса в твоей голове, а также мотивационный ролик компании Nike «Судьба». Оба видео можно найти в группе «Проект Трансформация. Официальная Группа» в социальных сетях

. На самом деле все совсем наоборот: не выходя из зоны комфорта, мы подвергаем жизнь еще большей опасности.

«Страсть к жизни – это внутренний выбор».

Знаешь ли ты, что квадрицепс бедра, самая часто используемая мышца в жизни, благодаря которой мы ходим, уменьшается в размерах и теряет в выносливости 30 % (!!!), если ее оставить без движения всего на 4 суток? То есть не заметишь, как усохнет и обессилит. Без нагрузки – мгновенно начинает атрофироваться. Так и с любой другой сферой жизни. Отпустил, расслабился – все, пиши пропало. Либо стремиться к максимуму – либо прозябать в разочаровании и боли.

К чему здесь этот пример, о теле? Очень закономерное сравнение, потому как наша жизнь организована так же – начнешь жалеть любовь, не заботиться да выбирать, сколько нужно внимания, а сколько «перебор вот-вот будет» – и получится все, так же, как и с атрофией тела. Отсутствие энергии любви, силы заботы о близких, мало друзей, низкий заработок – последствия одних и тех же желаний «мне много-то и не надо».

Суставы, внутренние органы, кости – все едино. Питание, хоть трижды правильные витамины пей – доставляется по венам, артериям, капиллярам. Они проходят в МЫШЦАХ, из которых состоит 60 % нашего тела. Поэтому опять – наши дурные рефлексы, будь не ладны. Заболел – ну хорошо, токсикоз, отравление то есть, перележал – давай заниматься, кровь с питательными веществами гонять.

Запомни – энергия приходит, когда ее РАСХОДУЕШЬ. Начнешь зажимать – и то, что есть, – пропадет. В чем залог больного тела? Недостаток питания в органах

Прислушавшись, я отчетливо услышал: «Предатель… Предатель… Предатель…» Ого! Я нашел интересный кусочек личности. «О чем же ты хочешь мне сообщить, дорогая часть личности?» «Ты надеешься на чудо, – тихо шепнула юла. – Ты не собираешься работать, ты просто

ты вступаешь в отношения, сознательно выбирая спутника из миллионов человек, примерно подходящих тебе на всей планете, потому что считаешь: «именно он/она больше подходит для того, чтобы мы были счастливы вместе».