Цитаты из книг автора «Денис Чернаков»

2. ВЗАИМОПОНИМАНИЕ. Ей обязательно нужно подробное общение. Именно это и есть то самое взаимопонимание, на отсутствие которого жалуются. Это в основном рассказы о тонких мелочах в твоей жизни и подробное внимание к ее событиям. Ее жизнь состоит из мелочей, которые тебе кажутся незначительными элементами на пути к цели. Ей, наоборот, не интересно, что ты сегодня ЗАКЛЮЧИЛ три договора, но крайне важно знать, КАК ты это сделал. В подробностях и деталях – о твоих

1. СТАБИЛЬНОСТЬ. Это вовсе не бесконечный счет на кредитной карте, которую ты предоставишь. В переводе, та стабильность, что ей нужна, значит – «Внимание к тому, как она себя чувствует». Я скажу еще проще: позволяй ей быть ЛЮБОЙ рядом с тобой. Красивой, не красивой, правильной, не правильной, веселой, грустной, бесконечно нерешительной и слабой.

«Будьте самими собой – настоящими. Чем честнее вы будете, прежде всего с самим собой, тем больше получите. То, что будет заложено во время тренинга и этого упражнения, станет фундаментом для дальнейших изменений в вашей жизни. Это – как снежный ком, и он будет катиться уже независимо от вас. От вас будет зависеть скорость, с которой этот ком будет катиться». Павел, Москва

Вот она еще раз, в упрощенной форме: 1. Безлюдное место. 2. Запустить процесс высказывания негатива, чувствуя себя глупо. 3. Дойти до стадии, когда оценки вроде «глупо» пройдут, и позволить процессу происходить столько, сколько нужно. P. S. Выложитесь по полной, прикладывая максимальные усилия и вычурно, гротескно демонстрируя эмоции. Запомните – нет святых, нет тех, про кого «так нельзя». Например, родителей или мертвых. Нет запрещенных слов. Можно все время говорить матом. P. P. S. Вот вам плейлист для облегчения работы: ССЫЛКА. Большинству людей он помогает. Если вам он не подойдет, просто не слушайте.

Выпиши 10 обещаний, которые ты давал людям. Имею в виду и такие моменты, когда от тебя что-то ждут, а ты напрямую ничего не говорил.

2. ____________________ 3. ____________________ 4. ____________________ 5. ____________________

Теперь соберись, впереди упражнение: выбери ту сферу жизни, в которой у тебя нет ни интереса, ни удовольствия. ____________________ Теперь подумай, какие правила ты отменяешь для себя, как нарушаешь собственное слово. Записывай: 1. ____________________

Итак, запиши, чего ты лишился в жизни из-за нарушения данного тобою слова. Только прошу, думай хорошенько, забудь про обстоятельства и привычное сваливание вины на других. Вперед: 1. ____________________ ____________________ 2. ____________________ ____________________ 3. ____________________ ____________________ 4. ____________________ ____________________ 5. ____________________

Если у тебя есть привычка врать себе и людям, сейчас же возведи эту привычку в разряд смертельных, иначе она приведет твои потенциально потрясающие и выдающиеся перспективы к летальному исходу и заменит их никчемностью.

Знаешь, бывает такой тип людей, очень редкий, но все же существующий, который – «человек слова».