Цитаты из книг автора «Денис Чернаков»

Я словно начал жить. Пусть неловко, прогуливая работу, застревая в дверях метро, таская старый хлам по ночам, с бессонной ночью и кошмарами, но начал же!

– Тебя не смущает, что я рассказываю тебе о том, чего хочешь ты?

Любой человек устроен так, что не реагирует на реальность как таковую. Люди общаются со своей моделью мира. Со своим представлением о нем. Получается вот такая прослойка.

Блин, он мне только что многое объяснил. «Если тебе некомфортно, ты точно делаешь что-то не то». Я вспомнил многие отношения, зашедшие в тупик, работу, с которой меня попросили, свою квартиру. Про это все действительно можно сказать: «Некомфортно».

«Вы можете оценить то, что есть в вашей жизни, по тому, от чего вам пришлось отказаться ради этого»

– А если бы подошел, какова была бы ее реакция? – Отшила бы. Может, даже в грубой форме. – Моя выпускница – вряд ли в грубой, но отшила бы точно. Твое состояние – первично, именно оно и создает первое впечатление. А мужики, да и девушки, ищут «правильные» фразы. Но никакая фраза не спасет, если чувствуешь себя неудачником, а человека воспринимаешь как последнюю надежду.

Сначала физиология, потом психология.

на что способен, свой максимум, и даже – за него. Тогда и силы придут (а вовсе не когда их пытаешься экономить), и уважение вернется. Знаешь, как и в любом начинании – главное первые дни, недели перетерпеть, а после результат от твоих действий будет очевидным настолько, что отказываться станет глупо.

Хорошие новости здесь следующие – не обязательно добиться чего-то невероятного, чтобы вернулось уважение к себе. Главное – бросить вызов лени и начать создавать собственную вдохновляющую жизнь: перестать ныть и страдать, трудиться в спорте или хотя в ежедневной зарядке, правильно питаться, выкинуть вредные привычки, выкладываться на работе, не щадя себя, и, не боясь преломиться, заботиться о близких – тогда и отношение к себе соответствующее приходит. Ты понимаешь, что делаешь лучше

О качестве и мотивах собственных действий мы можем судить по тому, как на них реагируют другие.