«Мне все равно, что кто-то скажет или сделает. Мне все равно, какие трудности меня ожидают. Мне неважно, насколько это будет сложно. Я намерен это сделать. Я намерен измениться». Когда ваше намерение становится настолько твердым и неуклонным, ваше тело знает это и готово подчиниться. И теперь тело будет слушаться указаний коры лобных долей.