Цитаты из книг автора «Дэн Миллмэн»

То, что ты сейчас видел, – не более чем видение, а вовсе не исчерпывающий опыт. Оно поблекнет в твоей памяти, но все равно останется в качестве ориентира и напоминания.

Мое тело вдруг тоже стало такой сияющей призмой, расщеплявшей белый свет на цветные лучи и рассылавшей их во все стороны. Я вдруг понял, что высшее предназначение человеческого тела – стать чистым сосудом для этого света, сосудом, который своей яркостью рассеивал бы и растворял любые препятствия, узлы и сопротивление. Я почувствовал, как расщепляется свет по всему телу. И тогда я понял, что осознание – это способ, которым человеческое тело воспринимает свет сознания. Я узнал, что такое внимание. Это преднамеренное управление осознанием. Я снова почувствовал свое тело, и оно было пустым сосудом. Я посмотрел на свои ноги. Они были заполнены теплым лучезарным светом и постепенно растворялись в этом свете. Посмотрел на руки. То же самое. Я поочередно фокусировал свое внимание на каждой части тела, пока все оно вновь не растворилось в сияющем свете. И тогда я понял, какова конечная цель истинной медитации – расширить осознание, направить внимание и в конце концов полностью раскрыться навстречу свету сознания.

Я очутился где-то на самом верху, в пустом пространстве. Точка обзора была отличная. Но это длилось всего мгновение. Потом я начал стремительно расширяться: мое существо со скоростью света протянулось до горизонта и за его пределы, и так продолжалось до тех пор, пока я сам не стал Вселенной. Не осталось ничего отдельного от меня. Я был всем. Я был осознающим себя Сознанием; я был светом, который физики приравнивают к материи, а поэты называют любовью. Я был един, я был всеобъемлющ, я светил всем мирам. В этот момент вечное и непознаваемое предстало передо мной в ослепительной простоте и ясности. Еще мгновение – и я вернулся в свое смертное тело, только тело это плыло в космическом пространстве среди звезд. Я увидел призму, по форме напоминавшую человеческое сердце, а по размерам превосходившую самые большие галактики. Она расщепляла свет сознания на целую россыпь цветных лучей, и эти лучи всех цветов радуги устремлялись в каждый уголок Вселенной.

Попробую объяснить так: кувырок вперед – это далеко не вся гимнастика. Медитативные техники – это далеко не весь путь воина. Если ты не сумеешь увидеть всю картину, то можешь обмануться и всю жизнь практиковать одни кувырки вперед или одну медитацию. Да, ты будешь получать пользу от такой практики, но это будут только жалкие обрывки того, что ты мог бы получить. Что тебе действительно нужно, так это карта той местности, куда ты собираешься отправиться. Только тогда ты сможешь увидеть все преимущества и ограничения медитации.

До тех пор пока не наступит тот день, когда у тебя вообще отпадет надобность в каком-либо оружии.

откуда вообще берутся мысли. Вот сейчас, например, ты простыл; эти симптомы говорят о том, что физическому телу нужно восстановить равновесие, вновь наладить отношения с солнечным светом, чистым воздухом, простой пищей. Точно так же и вводящие тебя в стресс мысли есть результат конфликта с реальностью. Стресс появляется, когда ум сопротивляется тому, что видит.

на тренировках по гимнастике у меня отлично получалось сосредоточиться именно на том, что я делал, но едва полет на брусьях заканчивался, как ум снова принимался блуждать, затемняя восприятие окружающей реальности.

«радость» по поводу вновь выглянувшего солнца не имеют к погоде никакого отношения. Это все продукт твоих мыслей. Разве тебе не бывало «скучно» на праздниках и вечеринках, например? Очевидным образом твое настроение определяет ум, а не окружающие тебя люди или обстоятельства. И это первый урок.

Дождь – абсолютно естественное природное явление. Твое «раздражение» по поводу испорченного пикника, как и

Ты с готовностью меняешь одежду, прически, женщин, квартиры, работы. Ты готов менять что угодно, кроме самого себя. Но ты изменишься. Либо я помогу тебе открыть глаза, либо время. Но время, знаешь ли, не любит церемониться