Цитаты из книг автора «Дэн Миллмэн»

Чтобы избавиться от устаревших программ, нужно сосредоточиться не на борьбе со старым, а на создании нового

Вот у тебя пузырьком всплыла на поверхность сердитая мысль, и ты сам начинаешь сердиться. То же самое с эмоциями. Они не более чем безотчетные реакции на мысли, которые ты не контролируешь.

Рождение ума означает смерть чувств

Ты что, так и не понял? Не курение отвратительно. Отвратительна привычка к курению. Я могу насладиться сигаретой, а потом полгода не курить совсем. А когда я курю, то не притворяюсь, что моим легким не придется платить цену за полученное мной удовольствие. И предпринимаю определенные действия, чтобы уравновесить нанесенный сигаретой вред.

Даже молодой дурак, изнывающий от желания, не может не увидеть, как его собственный ум создает и разочарования, и… радости.

Не курение отвратительно. Отвратительна привычка к курению. Я могу насладиться сигаретой, а потом полгода не курить совсем. А когда я курю, то не притворяюсь, что моим легким не придется платить цену за полученное мной удовольствие. И предпринимаю определенные действия, чтобы уравновесить нанесенный сигаретой вред.

А вот ум подобен фантому, который живет либо в прошлом, либо в будущем. И единственная его сила заключается в том, что он отвлекает твое внимание от настоящего.

– А теперь давай я расскажу тебе про сатори. Это понятие из дзэн-буддизма. Сатори происходит, когда твое внимание полностью сосредоточено на настоящем моменте, когда тело находится в состоянии полной готовности, но при этом расслаблено, чувства обострены, эмоции открыты и свободны. То, что ты чувствуешь, когда в тебя летит нож, – это сатори. Сатори – состояние воина.

– Умеренность? Это замаскированные посредственность, страх и каша в голове, вот что такое умеренность! Дьявольская дилемма! И не действие, и не бездействие. Шаткий компромисс, который никого не сделает счастливым. Умеренность – выбор мягкотелых, вечно извиняющихся приспособленцев, которые боятся занять определенную позицию. Это для тех, кто боится смеяться и плакать, кто боится жить и боится умирать. Умеренность, – он сделал глубокий вдох, готовясь произнести окончательный приговор, – это тепленький чай, заваренный самим дьяволом!

– На пути, который ты избрал, нет места ни похвале, ни осуждению. Пора самому наполнять ветром свои паруса.