Деймон Захариадис — отзывы о творчестве автора и мнения читателей

Отзывы на книги автора «Деймон Захариадис»

55 
отзывов

AljonaYakunina

Оценил книгу

Время от времени я люблю почитать что-то менее художественное и у меня на этот случай имеется несколько книг нон-фикшена. Считаю их чрезвычайно полезными, хотя бы для поднятия самооценки.

Что может быть актуальнее под конец года, как ни тема рутины, которая иногда вызывает чувство паники? У меня в последние дни все валится из рук, а читая эту книгу по саморазвитию, мне хотя бы частично удалось привести мысли в порядок и успокоить своего внутреннего критика.

Здесь вы найдете не просто теорию, но и возможность воплотить ее на практике. Книга поделена на две части, в первой из них нам подробно рассказывают как докопаться до первопричин нашего состояния, почему мы себя вечно отдергиваем и не позволяем ставить перед собой глобальные цели. А во второй практические советы для воплощения наших самых смелых мечтаний, как перейти от мечты к цели.

Написано понятным языком, у меня не возникло трудностей с пониманием чего-либо. В процессе чтения все больше появлялось уверенность в себе, что я все делаю правильно. Думаю, что для многих эта книга окажется полезной, поэтому смело могу советовать для саморазвития и личностного роста. Тем более, что она совсем небольшая, порядка 200 страниц.

7 апреля 2025
LiveLib

Поделиться

LenkaSka

Оценил книгу

Я не первый год пытаюсь научиться планировать и не бросать это дело. Но как вы поняли не первый год у меня это не особо получается. Хотя сдвиги есть. И эту книгу я взяла в руки для своей мотивации в первую очередь, а уже во вторую для познания чего-то нового и закрепления старого. И знаете, она реально замотивировала на действия.

Мне понравилось, как автор емко и кратко все изложил в тексте. Рассказал про 10 основных методов планирования, поделился программами для удобного планирования и сделал небольшой тест для понятия на какой ты ступени в этой сфере находишься. Так же мне понравилось, что он не навязывал, какой-то определенный метод, а советовал искать свой, пробуя эти методы, совмещая их как конструктор и на свое усмотрение. Важно не как вы это делаете, а то что вы это все же делаете. Рассказал определенные фишки, о некоторых я забыла, а что-то даже и не знала, но обязательно попробую внедрить. Очень подробно объяснил, как лучше всего расписывать список дел на день, чтобы его не перегружать и в тоже время все успевать делать.
Не скажу, что много почерпнула я для себя информации, но в целом книга довольна неплоха. Как объемом, так и содержанием.

25 апреля 2025
LiveLib

Поделиться

polnochnaya_biblioteka

Оценил книгу

"Мыслить масштабно — значит ставить перед собой большие, дерзкие, смелые цели. Такие цели требуют времени, усилий, приверженности и последовательных действий. А еще тщательно разработанного плана. Их не достичь в одночасье, могут потребоваться годы. Они должны вдохновлять и мотивировать вас, бросать вызов и заставлять сомневаться в своих силах, преодолевать навязанные ограничения".

«Все проблемы у нас в голове» — мне кажется, что это одно из лучших и правдивых высказываний. Очень многое в нашей жизни зависит от того, как мы мыслим. Мы можем постоянно сетовать на жизнь, обвиняя ее в несправедливости к нам, а можем взять все в свои руки, убирая в сторону то, что нам действительно неподвластно (погода, экономическое положение, решения других людей, законодательство и тд.), и выстраивать свою жизнь по тому пути, который будет нам близок, приятен и интересен, концентрируясь на маленьких достижениях и победах на пути к большим. Ведь по большому счету отдельно взятый человек — лишь винтик в бесконечной Вселенной, и вы* действительно считаете, что ее ресурсы настолько безграничны, что Вселенная будет их тратить на то, чтобы испортить жизнь конкретно вам?

*использую обобщенную форму, чтобы было проще донести информацию, не принимайте на свой счет.

В книге всего 207 страниц, но они сверху донизу наполнены полезной теорией и практической составляющей для работы над собой и своим мышлением:
-как выявить и преодолеть внутренние убеждения, вынуждающие нас мечтать о меньшем, забывая о желании большего;
-как принять риск, страх неудачи или успеха;
-как бороться с внутренним критиком, самооправданиями, мнимыми ограничениями;
-как укрепить уверенность в себе;
-как масштабное мышление способствует развитию творческого потенциала;
-как действовать целенаправленно и многое другое.

Самое главное препятствие на пути к нашим мечтам и целям — это мы сами. Если к тому, что нам неподвластно еще можно адаптироваться, то работа над собой кажется нам непосильным трудом, ведь сидеть в своей безопасной скорлупе (читай: зоне комфорта), куда проще, чем начать хотя бы составлять план необходимых действий, не говоря уже о том, чтобы решительно ему следовать.

"Во взрослой жизни свобода действий исчезает. Вместо того чтобы поощрять к масштабному мышлению, на нас давят, требуя быть «реалистами», и призывают снизить ожидания. Коллективная настойчивость окружающих порой становится настолько убедительной, что мы в конце концов уступаем, сводя собственные стремления к маленькой комнатке в сознании, полной мертвых мечтаний".

Часто ли вы говорите себе: «я слишком стар для этого», «у меня нет нужных знаний», «без связей ничего не выйдет», «у меня плохое воображение» и тд., и тп.? Так вот, у автора, как и у меня, есть для вас хорошие новости:
Никогда не поздно начать или продолжить.
И возвращаясь к началу отзыва: «все проблемы и ограничения лишь у нас в голове». Хорошо, не все, но многие, поверьте. Это подтверждается уже не первой подобной книгой, где затрагиваются и ошибки мышления, и прочие психологические аспекты.

Страшно брать ответственность, ведь проще винить других или нечто эфемерное типа Вселенной или жизни в целом. Страшно рисковать и облажаться, ведь если ничего не делать, то неудач и не будет. Страшно говорить «нет» тому, что вам не нужно и неинтересно, ведь куда проще и дальше оставаться покладистым, не сталкиваясь с конфликтами или неприятной критикой. Но на мой взгляд, куда страшнее на пороге завершения своего жизненного цикла осознать, сколько всего классного было упущено из-за страхов или попыток оправдать чужие ожидания.

И эта книга способна помочь, бережно и простыми словами подталкивая в сторону той жизни, которую вы для себя хотите. При этом автор не утверждает, что все изменится по щелчку. Так же он допускает, что ставя себе цель через 10 лет увеличить свой доход на 200%, вы можете ее не достигнуть, увеличив его всего на 100%, но ведь и это уже очень много, не так ли? Важен не столько конечный результат, сколько путь его достижения, ведь именно этот путь учит нас справляться с трудностями, разрушать барьеры, выходить за рамки и мыслить масштабно, не ограничивая себя мнимыми и лишними преградами. Тут есть о чем подумать.

"Самое важное, что надо сделать, — осознать, что оправдание представляет собой выбор. Вы решаете ничего не делать, вместо того чтобы действовать. Откладываете шаги, а не двигаетесь вперед. Предпочитаете оправдываться и рационализировать, а не брать на себя ответственность и нести ее".

Да, как и почти в любом нон-фике по саморазвитию и личностному росту здесь присутствуют самоповторы, преиначивания одного и того же разными мыслями, что мы обычно называем «водой», но польза от полученной информации при этом не уменьшается. Скажу больше, книга реально вдохновляет, а повторения не так явно бросаются в глаза. Кстати, возможно, это просто какая-то универсальная психологическая схема по написанию таких книг, чтобы информация лучше закреплялась, раз это неоднократно  встречается.

"Мы не то, что с нами случилось, мы то, кем хотим стать". Карл Юнг
15 января 2025
LiveLib

Поделиться

Usova_Juliia

Оценил книгу

Книга Захариадиса Деймона "Мысли масштабно. Мечтай больше." предлагает читателям эффективные стратегии для преодоления рутины и внутреннего критика, которые мешают личностному росту. Автор раскрывает общие чувства тревоги и сомнений, присущие многим, и вдохновляет поверить в себя.

Одним из основных инструментов является 10-шаговая система для развития масштабного мышления, которая включает конкретные рекомендации и практические упражнения. Эти задания помогают изменить внутренний диалог и избавиться от оправданий, а также усиливают мотивацию к дальнейшим шагам.

Деймон акцентирует внимание на важности самооценки и самоподдержки, используя положительные аффирмации, что создает атмосферу вдохновения и поддержки, особенно для тех, кто борется с сомнениями.

Чтение этой книги — это не только знакомство с теорией, но и призыв к действию, который вдохновляет ставить перед собой амбициозные цели и активно работать над их реализацией. Каждая страница наполнена энергией, а после прочтения возникает желание взять ответственность за свою жизнь и стремиться к большим мечтам.

В целом, книга Захариадиса Деймона станет ценным ресурсом для всех, кто хочет изменить свое мышление и достигать значительных результатов. Это источник вдохновения и практических советов, способный стать первым шагом к масштабному мышлению и расширению личных возможностей.

16 января 2025
LiveLib

Поделиться

VictorVatakat

Оценил книгу

Одна из немногих книг по саморазвитию, где помимо краеугольной дисциплины большое внимание уделяется самоконтролю как фундаменту и предтечи формулы «надо – делай». В книге «Сила воли. 10 шагов превращения «Надо» в «Хочу» Деймон Захариадис уделяет много внимания структуре построения дисциплинированного образа жизни на основе умения сказать нет отвлекающим факторам.

Автор выстраивает сюжет книги в легком и игривом стиле, начиная с честного рассказа о себе, о том, как пришел к построению такого образа жизни, с какими проблемами сталкивался, и как смог с ними справиться. Помимо этого, Деймон дает подробный и структурированный формат развития самодисциплины на основе самоконтроля. Особую ценность имеют подсказки о формировании привычек, ценности отложенного вознаграждения и способности продолжать бороться даже в условиях жесточайшего стресса. В книге можно найти ответы, почему сила воли не тождественна дисциплине и почему мотивация — это эмоциональный спутник дисциплины, но и в тоже время ее ахиллесова пята. Структура в виде 10 шагов формирования дисциплины дает понятную и объемную дорожную карту с чего начать, как относится к своему пути и что нас ждет на том берегу.

Небольшой, но четкий план по методике автора позволит имплементировать в свою жизнь новые смыслы, и наконец уже начать идти, пусть и маленькими шагами, навстречу к своим целям. Годный труд, с минимальным количеством воды и отстраненных размышлений. Можно попробовать.

10 апреля 2025
LiveLib

Поделиться

reader-10043278

Оценил книгу

Выбор за вами! Сегодня начинается ваша история.Каким будет её конец?⠀

Мысли о малом в начале жизненного пути приковывают к посредственности. Амбиции и достижения пока были невелики, не осмеливаешься выходить за пределы зоны комфорта, что тормозит личностный и профессиональный рост. Решиться стремиться выше и открыто смотреть на то, что ВОЗМОЖНО, а не только на то, что ВЕРОЯТНО. Я читаю эту книгу потому, что мысли о лучшем и большем беспокоят меня. Это пошаговое руководство, надеюсь, научит мыслить шире на протяжении жизни и поможет преодолеть внутреннее сопротивление. Есть практические советы и упражнения, здесь даже разбираются просчитанные риски, которые нужно принять.Мне нравится лёгкая простая подача материала, усваивается быстро и не надо напрягать мозг для переваривания, и не бросаешься с головой в личностное развитие,- в начале разбираешь принципы и меняешь отношение к своим ошибкам. ⠀

Масштабное мышление начинается с мечты о том, что это реально. Противодействовать давлению окружающих, недооценивающих наши способности добиваться великого. Ставить большие, дерзкие, смелые цели. Переосмыслить пораженческие мысли и ограничивающие убеждения. Причины мыслить масштабно: творчески решать проблемы, выходить из зоны комфорта, ощущать общую картину жизни, отделять более важные задачи от неважных, разработка плана, укреплять устойчивость к неудачам, вырабатывать адаптивность.⠀
Препятствия на пути: страх перед результатами, склонность к оправданиям, пессимизм, нежелание рисковать, беспокойство из-за мнения окружающих, плохое управление временем... ⠀
Шаблоны мышления: "всё или ничего", эмоциональное рассуждение, это моя вина, изображение жертвы... ⠀

Почему мы оправдываемся?⠀
Какую сферу жизни хотим улучшить?⠀
А Вы бы смирились с отсутствием поддержки или сами её ищите?

30 января 2025
LiveLib

Поделиться

PuliMamuli

Оценил книгу

3 из 5. Нормально.
Одна из тех книг, которая «помогает жить». Осталось только использовать эти советы))
На самом деле написано хорошо. Удобная структура в тексте и быстро читается. Нашла для себя немало интересных цитат, над которыми можно подумать. Хоть книга особо и не отличается от себе подобных.
Советую тем, кто мало читает «продуктивной» литературы или делал это давно.
19 января 2025
LiveLib

Поделиться

Elline

Оценил книгу

Я прочитала несколько подобных книг. Эта пока самая не бесячая.
Конечно, не всем подходит то, что пишет автор, и он прямо говорит, пропускайте эту главу, если не актуально.
Например, у меня нет зависимость от проверки электронной почты, социальных сетей, чтения новостей. Поэтому можно пропустить. И тогда не будет казаться, что в книге много воды. Вовсе нет.
В главах, которые меня заинтересовали всё было по делу. Автор, конечно, часто повторяет уже сказанное, но, во-первых, речь о привычках, и о выработке новый привычки можно повторить несколько раз. Во-вторых, писатель не мусолит одно и то же, а целенаправленно ссылается на слова сказанные в других главах, потому что следует о них напомнить, либо они помогут выполнить то, о чём говорится в текущей главе.
Книга короче, чем другие бестселлеры в этом жанре. Всего 4,5 часа, вместо привычных 6-8 часов.

В главе про тревожность, Захариадис описал последствия неправильных действий. Нельзя человеку просто написать в книге "не напрягайся", мало кто может просто взять и перестать переживать. Но если держать в голове последствия этого напряжения, к чему оно приведет (что и сделал автор), то возможно, кому-то удастся взять себя в руки быстрее.

Мне подошла глава про многозадачность. У меня есть такая проблема, и я прочитала о последствиях таких действий. Тратится больше времени, потому что сложно сфокусироваться. И удовольствия меньше, когда делаешь сразу несколько дел.

Ещк, всё никак не начну подробно расписывать шаги. Цель записана, но нет шагов, поэтому топчусь на месте. Книга напомнила, что нужен "бизнес-план"))).
Так и следует расписать дорогу к цели или к новой полезной привычке.
Помнится был опыт. Цель: задачи на месяц, на недели, на дни. Было качественно и продуктивно. Дедлайны опять же мотивировали.

Отличный вариант - прописать как справляться со слабостяии. Привёл пример, что если жор из-за какой-то неприятности, то прежде чем сунуть в рот кусок шоколадки, надо выйти на улицу и погулять 15 минут. Знаю по себе, мне часто помогает.
И вот нужен список таких выручалочек.

Давно знаю про якорь, который тянет к выполнению дела. В книге пример с написанием романа. Выпил кофе, значит иди пиши роман. Кофе - якорь для дела. Кто-то надевает что-то и приступает к работе, кто-то слушает особую мелодию, и за ней следует дело. Каждому свой якорь.
6
Ну и замечательная практика - писать от руки. Лично я приняла решение, чередовать написание постов на бумаге и в заметках телефона. Да, дольше, но меньше соблазнов что-то увидеть в ТГ-каналах, зайти, почитать, посмотреть.
Писатель хоть и предлагает использовать полезные приложения, которые бы напоминали каждый день о ежедневной необходимой рутине, лично меня бы всплывающие сообщения о делах только раздражали бы. Я люблю ежедневник.

Для начинающих, книга вполне нормальная.

1 февраля 2025
LiveLib

Поделиться

dima...@gmail.com

Оценил аудиокнигу

Классная,лёгкая книга !
29 июля 2022

Поделиться

Алена Полякова

Оценил аудиокнигу

Каких-то Мега полезных советов в книге нет. Все , что в книге, я итак знала.
11 мая 2022

Поделиться

...
6