Цитаты из книг автора «Дарья Трутнева»

Цель формирует внутри нас желание, а желание – это топливо достижений. Только вот если на пути к достижению нашей цели мы наткнемся на взаимосвязь с ощущением себя и не заметим этого, тогда мы начнем бороться с ветряными мельницами своего же собственного подсознания.

Что такое чистое желание? Это желание, не завязанное на нашей самооценке. Это желание, невыполнение которого не принесет нам ощущение, что я не классный. При этом выполнение такого желания также не даст нам ощутить, что я классный. Зачем же нам его реализовывать, спросите вы? Просто потому, что мы этого хотим. А ощущение себя классным – это отдельный вопрос.

Именно желания, завязанные на самооценке, доставляют нам самые большие страдания. Но если говорить честно, то не желания формируют наши страдания, а наше ощущение себя не классными просто так. Нам кажется, что именно негативная мотивация позволяет нам иметь энергию достичь этой цели. Но

Когда мы делаем это, мы испытываем нервное напряжение, которое затем переходит в состояние инсайта. Это не просто понимание возможности других вариантов происходящего, но устойчивая вера в то, что будет именно так. Механизм

Проговаривание определенных фраз в связке с формулой «если… то…» позволяет нам менять наши установки подсознания, не проживая реального опыта.

Дело в том, что для нашего мозга практически нет никакой разницы между реальным проживанием опыта и ощущениями внутри себя. Вне зависимости от того, реально ли мы едем на велосипеде или только представляем это, задействуются одинаковые участки нашего головного

Все это становится частью нашей памяти, и на основе прожитого опыта, а также опыта других людей, мы принимаем дальнейшие решения. Самым

Дело в том, что наши установки (а именно так мы будем называть наши подсознательные взаимосвязи) очень тверды, они формируют наше представление о реальности. Они и есть для нас реальность.

мы живые люди, проживающие свой опыт каждый день. Этот опыт оседает в нашей памяти, меняя наши представления, и это нормально. Мы увидели что-то новое в мире и захотели

Дело в том, что мы всегда испытываем стресс, когда у нас не одинаковы сознательные и подсознательные представления о чем-то. Например, сознательно мы ощущаем себя сильными и стойкими, а посмотрев внутрь, узнали, что мы видим маленького ребенка внутри себя, это может быть просто легкий дымок, который не вызывает у нас никаких эмоций, кроме желания пожалеть. Вот эта нестыковка и является тем местом, которое нам необходимо исправить, и именно на эту нестыковку всегда указывает стресс.