Цитаты из книг автора «Д. Верищагин»

Маленькая иллюстрация. Попробуйте сосредоточиться на собственной нижней части живота, на ощущениях в этой области. Не теряйте эту сосредоточенность и позвоните по телефону кому-нибудь из знакомых. Запомните эмоциональный настрой беседы. Теперь сосредоточьтесь на области своей гортани и оцените, как изменяется настрой беседы и затрагиваемые темы. Попробуйте поменять зону сосредоточения, и разговор опять вернется на прежние рельсы.

А поскольку оболочку формируют чакры, то ясно, что .

Здоровый человек немного похож на звезду – его центральные энергетические потоки легко и беспрепятственно разветвляются, циркулируя по всему телу.

Этот поток состоит из двух потоков, которые текут в противоположных направлениях – один вверх, а другой вниз. Один поток, считается, идет из Земли, а второй – из Космоса. Именно эти два потока и формируют всю энергетику человека. Человек – это сочетание двух потоков, и этим все сказано!

В традиционной китайской медицине эту энергию называли энергией Чи, или Ци (отсюда гимнастика цигун). Йоги называют эту энергию праной – отсюда пранаяма, так называются особые дыхательные практики.

Маленькое и своевременное упражнение

Сознание – энергетическая структура и в состоянии воздействовать на окружающий мир

1. Проникаемся чувством собственной правоты (смотри предыдущую главу). Ощущаем себя уверенно, устойчиво, наша энергетика сильна и мощна.

Лучше всего создать интегральное ощущение ситуации, похожей на кармическую, но завершившуюся благополучно

Я не случайно употребляю слово «слейтесь» – это очень важный момент. При первом прочтении вам, может быть, покажется не совсем понятным, что я имею в виду, но, начав делать это на практике, вы, несомненно, поймете, о чем речь, и без труда ухватите это ощущение слияния с поглощаемой и выделяемой вашими чакрами энергией. Когда вы полностью ощутили это слияние, когда ощущение стало четким, вам предстоит проделать поистине цирковой трюк. Слившись с энергией, выходящей через одну из верхних чакр (например, через Аджну), вы должны дотянуться этой энергией до чакры нижней (например, Манипуры). Можете для этой цели вспомнить уже знакомые вам ощущения заполнения энергией пустых пространств в эфирном теле, хотя в данном случае это будет немного сложнее, ведь расстояние от верхних до нижних чакр достаточно велико и вам придется накопить побольше энергии, чтобы растянуть её на этот промежуток.