Цитаты из книг автора «Д. Верищагин»

Возможная неправильность – просто вызывать перед своим мысленным взором картинку эталонного состояния. Правильно будет погрузиться в него, оказавшись в нем в своем вспоминаемом теле. Это ощущение погружения гарантирует правильность выполнения упражнения

Таким образом, эталонное состояние может выступать в качестве точки опоры, позволяющей человеку соблюсти психическую и энергетическую стабильность.

Именно благодаря таким особенностям эталонное состояние можно использовать и как инструмент диагностики, и как инструмент нормализации

Само по себе упражнение несложно. Главное – правильно выбрать состояние. В настоящее время применяются следующие критерии – это должно быть реально имевшее место (невыдуманное и не увиденное во сне) приятное ровное воспоминание, не связанное с негативными воспоминаниями и по возможности не содержащее в себе других людей

Вызвав испытанное вами когда-то гармоничное и приятное состояние, ощутите его кожей, мышцами, порами, фибрами души, мозгом – всем организмом. Впустите в себя это состояние. Вот он – эталон. Вот она – норма. Теперь вы без труда сможете отличать норму от патологии. .

Вот так же, по одному признаку, вы можете научиться вызывать в себе свое эталонное состояние. Теперь оно всегда будет с вами, готовое явиться по первому зову. Оно «записано» в вашем воображении навсегда. А вы уже знаете, что любые образные картинки, воспоминания, которые мы можем вызвать при помощи воображения, «живут» не где-нибудь, а в астрале. И из астрала их всегда можно извлечь, чтобы потом возвратить на место в целости и сохранности. Вызвав испытанное вами когда-то гармоничное и приятное состояние, ощутите его кожей, мышцами, порами, фибрами души, мозгом – всем организмом. Впустите в себя это состояние. Вот он – эталон. Вот она – норма. Теперь вы без труда сможете отличать норму от патологии. Сравнивая свое состояние с эталоном, вы всегда, в любой момент можете зарегистрировать постороннее воздействие, что позволит вам сохранить удачу и здоровье. Научившись в каждый момент соотносить свое состояние с эталоном, доведя этот процесс до автоматизма, вы поставите защиту на свое сознание – защиту от мутаций.

Вызвав в себе это воспоминание хотя бы один раз, вы уже сможете в дальнейшем так натренироваться в вызове этого воспоминания, чтобы довести прием вхождения в это состояние до автоматизма. Может быть, вам будет достаточно вспомнить какую-то одну деталь – например, запах, – чтобы вся картинка немедленно встала перед глазами и в воображении мгновенно всплыло все нужное состояние в комплексе

И в том и в другом примере налицо и эталонные чувства, и эталонные намерения. Только учтите: очень важно, чтобы вы вспоминали эти моменты не теоретически и отстраненно. Нужно снова погрузиться в то состояние, нужно вспомнить именно свои ощущения. Вспомнить и запахи, и звуки, и картину перед глазами, постараться восстановить в собственном теле то ощущение легкости, свободы, покоя, расслабленности. Тогда в вашем воспоминании будет полный комплект нужных ощущений: и поза, и зрительный образ, и запах, и намерение. Но самое главное – нужно сосредоточиться на своем энергетическом состоянии в тот момент. Ведь если тогда вы ощущали счастье, благополучие, покой, свободу и при этом были здоровы, – это говорит как раз о том, что с вашей энергетикой в тот момент все было в порядке.

Но и это еще не все: в полном эталонном состоянии все эти эталонные чувства должны быть дополнены еще и эталонным намерением. То есть вы должны войти в такое состояние, когда, испытывая все эти приятные чувства, вы еще и собираетесь сделать что-либо приятное.

эталонное состояние – это такое состояние, в котором от всех органов чувств поступают только приятные и гармоничные сигналы . Это состояние, в котором вам нравится все: физическая поза, в которой вы находитесь, зрительный образ, который воспринимают ваши глаза, звуки, которые вы слышите, запах, который вы обоняете, и вкус, который ощущаете. Для создания эталонного состояния нужно вспомнить все эти ощущения в комплексе.