Цитаты из книг автора «Чэн Лун»

надо делать что-то другое – тянуть или толкать.

вымученные позы, выученные движения не работают – они являются абстракцией и плодом чьего-то ума.

то делает эти фишки, можно ли применить какие-то контрприемы? Что в таком случае можно сделать

если ты чувствуешь, что на тебе кто-

люди становятся как бы немного более счастливые и немного менее сконцентрированы – им просто хорошо, и они забывают некоторые вещи, которые должны помнить.

Никто по доброй воле не отказывается от своей силы. Пока она у тебя есть, и ты можешь ее применить – особенно к маленьким, слабым и не техничным, конечно ты будешь ее применять

если человек не техничный, например, он более опытному человеку никакую пользу не принесет.

это зависит от ситуации – смотря кого мы хотим создать в итоге, вырастить специалиста какого типа».

Для энергии конечно лучше жиры и сложные углеводы, а потом уже формировать структуру с помощью белка.

Белок все-таки нужно употреблять после занятия