Цитаты из книг автора «Чарли Морли»

Уделите немного времени тому, чтобы придумать утверждения (аффирмации) с вашим намерением об осознанном сне, например: «Я вижу сны совершенно осознанно» или «В следующий раз, когда я засну, я буду знать, что сплю», или любую фразу, которая, как вам кажется, лучше всего выражает ваше намерение осознать свой сон.

Но когда человек находится в суперосознанном состоянии, он основывает все свои действия на понимании того, что все в его сне – это творение разума. Мы осознаем, что нам нет необходимости куда бы то ни было лететь – мы можем оказаться где захотим в одно мгновение, и что через стены проходить так же просто, как и через двери.

Роберта Ваггонера и Эда Келлогга. Он

как Проверка реальности и Техника Странностей

Невероятно, но факт Древние жители Месопотамии обращались с кошмарами очень приземленным способом. Они рассказывали свои пугающие сны куску глины, которым натирали свое тело. Затем этот кусок глины бросали в воду, где она растворялась вместе с энергетическим отпечатком ночного кошмара.

Потому что, как мы узнали раньше, «видеть значит делать», а значит, когда мы просто наблюдаем ночной кошмар, не осуждая то, что мы видим, и зная, что это проявление нашей собственной тени (а не демон, пришедший извне), мы принимаем и вбираем в себя его энергию. Есть еще один вариант: в осознанном сне, вместо того чтобы просто признать ночной кошмар, можно его, в буквальном смысле, обнять.

вижу тебя, я понимаю, что ты – проявление моего собственного разума, которое просто хочет, чтобы его заметили».

Она не только помогла им избавиться от беспокойного сна, но, что более важно, изменила угол восприятия ночных кошмаров, заставив увидеть в них призыв о помощи, а не нападение бессознательного разума.

когда мы ощущаем страх или беспокойство во время сна, наша осознанность также становится острее и это часто может приводить к абсолютно осознанным сновидениям.

Чтобы узнать больше информации о тени и о том, как напрямую работать с ней во время сна, почитайте «Сны о пробуждении».