Цитаты из книг автора «Бретт Блюменталь»

Улыбайтесь! Ведь улыбка — это бесплатная терапия. Дуглас Хортон[6]

Ваше тело драгоценно. Это ваша колесница для пробуждения. Относитесь к нему с любовью. Будда

Улыбка — естественное «лекарство» комплексного действия. Она позволяет нам лучше себя чувствовать, лучше выглядеть и красивее стареть.

Методика «маленьких перемен» работает.

Музыка — это моральный закон. Она дает душу вселенной, крылья уму, полет воображению; музыка придает очарование всему бытию.

Необходимость в сравнениях происходит от неудовлетворенности собой. Порождаемые ею мысли и чувства вызывают жгучее желание иметь больше, чем у нас есть. Жизнь в постоянных сравнениях не позволяет нам быть естественными. Мы вынуждены полагаться на других в оценках своего состояния, желаний и образа жизни. Самодостаточные люди не нуждаются в сравнениях с другими, поскольку уверены в том, что живут в соответствии со своими ценностями и обстоятельствами.

Пусть пища твоя станет лекарством твоим, а лекарство твое — пищей твоей.Гиппократ

Тишина — источник великой силы.Лао-цзы

Музыка способна положительно влиять на способность человека к сосредоточению, его работоспособность и производительность.

Улыбайтесь! Ведь улыбка — это бесплатная терапия.