Цитаты из книг автора «Брене Браун»

«изливать все, что есть на сердце»

Помимо прочего моя решимость показать кому-то, кто мне небезразличен, мое несовершенство способствовала укреплению наших отношений — поэтому я и называю храбрость, сострадание и доверительные отношения дарами несовершенства.

НАДО». Просто он другой. Когда они переутомлены или разбиты, то прибегают к следующему оружию: озаренность и вдохновение.

смелость, сочувствие и доверительные отношения,

«Да, я несовершенен и уязвим, иногда мне бывает страшно, но это не отменяет того факта, что я смел и достоин любви»

смелость, сочувствие и доверительные отношения — как мышцы, которые слаженно работают, только если их тренировать. Каждый день.

Я все еще боюсь, но я уже ощущаю себя сильной.

колонку «Плохо» попали «перфекционизм», «беспомощность», «предопределенность», «переутомление», «индивидуализм», «невозмутимость», «конформизм», «осуждение», «эмоциональная скудость».

группы, которые для простоты я назвала «хорошо» и «плохо». В колонку под названием «Хорошо» входили слова «достоинство», «отдых», «игра», «доверие», «вера», «интуиция»,

неразрывная связь между чувствами радости и благодарности и что отдых и игры не менее важны для нашего здоровья, чем правильное питание и физические нагрузки.