Цитаты из книги «Выйди из зоны комфорта. Рабочая тетрадь»

Среди всего, что вы делаете для своей организации, можно выделить три самые значимые задачи. От того, насколько правильно вы сумеете их вычленить, а затем на них сосредоточиться, в огромной мере зависит, будет ли полностью реализован ваш трудовой потенциал.

Что вы должны сделать сегодня? Потратьте пять минут и запишите все дела, начиная с приоритетных и заканчивая теми, которые особо не скажутся на вашей жизни, даже если у вас не дойдут до них руки. Список дел на сегодня:

Ключевой вопрос: Учитывая мой теперешний опыт, делаю ли я сегодня что-то, чего мне не следовало бы больше делать?

Ищите хорошее в любой ситуации. Сосредоточивайтесь на решении, а не на проблеме. Всегда оставайтесь оптимистом.

Нарежьте задачу ломтиками. Большие, сложные задачи поделите на небольшие части, а затем начинайте выполнять их по одной.

Систематически используйте метод ABCDE. Перед тем как приступить к выполнению дел из своего списка, потратьте несколько минут и организуйте их в порядке приоритетности, чтобы убедиться, что занялись самыми важными.

Залог высокой эффективности и производительности — умение ценить каждую минуту. Если постоянно об этом помнить, можно сэкономить, распределить и консолидировать довольно продолжительные отрезки времени. Намечайте конкретные важные дела на заранее распланированные интервалы в течение дня, а затем стройте дальнейшую работу вокруг выполнения ключевых задач, по одной за раз

Не пытайтесь проглотить крупную лягушку целиком — рискуете подавиться! Лучше разбейте большие задачи на маленькие — на один раз. А помимо этого постарайтесь развить в себе стремление к завершенности. Чем больше задач вы доведете до конца, тем более приятные, приподнятые эмоции испытаете и тем больший прилив энергии и энтузиазма почувствуете.

ГЛАВА 1 Цели — это уголь для печи, в которой выплавляется ваш будущий успех. Чем они крупнее и яснее, чем больше вы о них думаете, тем сильнее ваш внутренний порыв и стремление их достичь.

С целями, письменно сформулированными на листе бумаги, вы станете действовать гораздо продуктивнее и эффективнее,