Цитаты из книги «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью»

Еще одно качество, которого всегда требует от человека самодисциплина, – это самоограничение. Вы должны научиться отказывать себе в легкодоступных удовольствиях и противостоять соблазнам, которые сбивают многих людей с правильного пути, приучив себя делать только то, что соответствует данному моменту и окажется правильным в долгосрочной перспективе.

Для неудачи существует тысяча оправданий, но истинной причины нет никогда.

Смелость – это способность сопротивляться страху и контролировать его, а вовсе не отсутствие страха. Марк Твен

Секрет успеха – в упорном труде

Для достижения успеха нужны всего три вещи. Во-первых, надо четко понять, чего именно вы хотите в жизни. Во-вторых, необходимо определить цену, которую вам придется заплатить, чтобы получить то, чего вы хотите. А в-третьих, и это самое важное, нужно решиться заплатить эту цену».

Способность быть дисциплинированным – это главная причина того, что одни люди успешнее и счастливее других.

Как сказала Элеонора Рузвельт, «никто не смеет унижать вас без вашего согласия».

Отсюда правило: «Если вы будете делать то, что делают успешные люди, раз за разом, снова и снова, то ничто не сможет помешать вам со временем получать такое же вознаграждение, какое получают они. Но если вы не будете делать то, что делают успешные люди, тогда вам ничего не поможет».

Мы есть то, что мы делаем систематически. Следовательно, совершенство – это не поступок, а привычка.

Мотивационный оратор Дэнис Уэйтли сказал, что люди, достигающие самых высоких вершин, больше заботятся о действиях, которые ведут к достижению цели, в то время как неудачников больше интересуют действия, которые ведут к «снятию напряжения».