Отзывы на книгу «7 шагов к стабильной самооценке»

хорошая книга.много полезной информации.подход несколько научный что затрудняет понимание книги.в целом книгой доволен.

Увидела в рекомендациях в инстаграме, начала читать, посмотрим что за книга…

Коротко и ясно, просто написано. Спасибо!

Ну такое ... автор зачем-то называет "самооценкой" эмоциональный фон человека и развил эту тему в целую книгу. Почитайте лучше про технику КПТ, именно к этому подходу, в сухом остатке, все сводиться в этой книге.

Ну ерунда же какая то)

Поверхностно , и сомнительно

Графоманская ерунда, очень много воды, мусолят одни и те же примеры по кругу